在冬季，當天氣寒冷時，它成為日常烹饪的常态。
簡單易操作的是排骨湯，排骨配蘿蔔、海帶、冬瓜、花生等，可以說是一百種。
肋骨湯很受美食朋友的歡迎，但因為有時買的肋骨多，肉少。
是以今天我們的鮑魚橄榄湯，選擇的肉是豬腱肉，喝湯吃肉比較清爽。
綠橄榄富含18種氨基酸和鈣、鐵等營養成分和微量元素。
剛吃的時候味道比較澀，然後咀嚼更甜好吃，回味無窮，大家都愛。
因為綠橄榄的獨特口感和豐富的營養價值。
是以青橄榄常用韭菜肉煮熟，味道甜，做法簡單，值得收藏。
除了綠橄榄，我們還在這個冬季熱身湯中加入了鮑魚。
鮑魚是一種價值連城的海生食用貝類，其肉質細膩，營養豐富。
素有"表金，海之寶之冠"，同時以山珍稀參名，還有美國的"山參，海鮑魚"。
在這種綠橄榄鮑魚湯中，我們另外放了鮑魚。
洗過的鮑魚殼也會放在裡面。
主要是因為炖煮後的鮑魚殼也會有一定的營養價值。
它還可以增加湯的價值，原理類似于蛤蜊殼也會一起煮湯。
喜歡喝這種湯的朋友可以在家裡嘗試一下。
< h1級"pgc-h-right-arrow">鮑魚橄榄湯</h1>
成分清單：
鮮鮑魚 300g/豬肌腱肉200g/橄榄25g/姜片 适量/鹽适量
烹饪步驟
- 第1步 -
鮑魚去除内髒，洗成花刀，筋肉切塊備用。
- 第2步 -
将橄榄拍平，将肌腱肉放入平底鍋中，放入鮑魚中。
一旦鮑魚殼被洗淨，它們也會放在平底鍋中，然後是經過處理的橄榄和姜片。
- 第3步 -
倒入鍋中适量的水，蓋上蓋子，炖1.5小時，直到蓋子打開。
- 第4步 -
打開蓋子後輕輕攪拌幾次，然後調入适量的鹽，即可裝盤飲用。
- 第5步 -
溫熱腹鮑魚橄榄湯，适合冬季，營養豐富，像朋友一樣不容錯過哦。
< > h1級"pgc-h-right-arrow.org 的美味介紹</h1>
綠橄榄鮑魚排骨湯味道鮮美，溫熱夠，喝一碗暖暖胃，好喝不停。
< h1級"pgc-h-right-arrow">菊花</h1>
鮑魚橄榄湯是菊花姐妹烹饪的第794道美味佳肴。
這道菜不是很難，食材都準備好了，放一鍋炖煮就可以了。
鮑魚記得把花刀切成味道，切花刀時注意安全。
鮑魚，一種肌腱肉，一種橄榄，滿足感爆裂，味道流行贊美，誰吃誰知道。
食物值得分享，生活需要記錄，菊花食物與你同在。
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