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家長注意:這5種錯誤喂養方式要及早改正 ,以免耽誤孩子長個子

導語:家長注意:這5種錯誤喂養方式要及早改正,以免耽誤孩子長個子

有了孩子後,他的個子方面是家長們關心的一個重點,如果将來個子不高,那麼在很多方面都不占優勢了,家長要深知這一點,多幫助孩子長個子。

想要孩子長個子,家長需要在喂養方面多努力,給孩子吃得對吃得好,他才能長得好,個子長得高,是以家長們要多關注喂養方面,助力孩子成長。

家長注意:這5種錯誤喂養方式要及早改正 ,以免耽誤孩子長個子

家長注意:這5種錯誤喂養方式要及早改正,以免耽誤孩子長個子!快來看看吧。

一,總在給孩子喂奶前先喂水

有些家長怕喝奶上火,怕喝完奶孩子太渴又不能喝水了,就會在他喝奶前喂點水,這麼做是不對的,如果這麼做了,會導緻孩子的吃奶量減少,如果每次都不能吃到充足的奶水,這樣做的話會阻礙孩子長個子,要知道孩子三歲前是長個子的高峰期,若是錯過了太可惜了。

家長注意:這5種錯誤喂養方式要及早改正 ,以免耽誤孩子長個子

二,孩子都快一歲了還在吃夜奶

有些家長有個錯誤的認知,那就是一歲斷奶時再斷夜奶,隻要孩子晚上願意吃就會喂,多吃點沒壞處,如果你正這麼做那就快停止吧,因為正常情況下,孩子在六個月開始添加輔食後就會慢慢減少夜奶的次數和奶量了,也就是這個時候要實施斷夜奶,如果不這麼做,會影響孩子的睡眠品質,孩子會習慣性地突然醒來找奶喝,那麼長期睡不好的話,會耽誤孩子長個子,要知道夜間身體内會分泌大量生長激素,很可能孩子因為吃夜奶而錯過,這樣一來就錯失了長高的機會。

是以當孩子到六個月齡時,家長白天要給孩子逐漸添加輔食,慢慢适應之後,晚上逐漸減少吃夜奶的次數,鍛煉孩子睡整覺,慢慢地将夜奶斷掉,隻有白天适當喂奶就可以了,保證孩子晚上有一個充足的睡眠,睡得好身體長得好,更聰明個子高。

家長注意:這5種錯誤喂養方式要及早改正 ,以免耽誤孩子長個子

三,給孩子一邊喂飯一邊喂水

有些家長很周到,每次孩子吃飯的時候都會準備一杯溫開水,這麼做看似很好,其實不建議這麼做,因為會讓孩子養成一邊吃飯一邊喝水的習慣,如果形成這個習慣的話,經常這麼吃會對脾胃造成傷害。

是以除非孩子吃飯太快噎住了,否則不要邊喝水邊吃飯,應該把飯一口一口吃完後,等半個小時後再喝水,這樣做吃進去的食物才好消化,不會對脾胃造成負擔,這麼做的家長要注意了,盡快改正。

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四,給孩子經常吃湯泡飯

有些家長不知道給孩子吃什麼菜,于是就會給米飯裡倒一些看似營養的湯類,混合成湯泡飯後給孩子吃,以為這麼做不給孩子吃菜也可以吸收很多營養,如果你這麼做就大錯特錯了,其實很多湯類本身沒什麼營養,比如骨頭湯,隻能說湯很鮮香,但營養少之又少,更多是脂肪和水,而營養還在肉和骨頭内,是以從營養角度來說,光給孩子飯裡倒湯是不對的,長期吃沒有營養的飯,會耽誤長個子。

還有孩子吃湯泡飯的時候不會咀嚼,通常是順着湯一口吞下去,經常這麼吃孩子的脾胃會受損,消化受影響,那麼同樣會耽誤營養吸收,耽誤長個子。

家長注意:這5種錯誤喂養方式要及早改正 ,以免耽誤孩子長個子

五,孩子都一兩歲了還隻能吃很軟的食物

通常一兩歲了應該可以吃不同形狀的食物,稍微硬的也可以慢慢嚼爛吞下去,如果你家孩子還隻能吃非常軟的食物,那說明喂養有問題,這麼做很不好,長期這樣的話,孩子會讨厭咀嚼,讨厭硬一點的食物,那麼就會形成挑食的毛病,一旦挑食的話,營養肯定就跟不上了,耽誤長個子。

是以孩子剛添加輔食的話,先從米粉開始,慢慢接受後就可以逐漸添加不同的食材,再等孩子大一些可以改變形狀,從小到大,還要從軟到硬,最後變成和我們成人差不多的食物,隻是味道做得偏淡,用鹽少用料少就可以了。

家長注意:這5種錯誤喂養方式要及早改正 ,以免耽誤孩子長個子

以上五種錯誤喂養方式要避開,不知道你都做對了嗎?如果沒有請及時改正。

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