一分鐘就學會做一個簡單的肉漢堡，生活需要有一種愛的儀式感，你說呢？營養親和早餐漢堡：一、準備蔬菜配料：蕃茄、水果黃瓜二十二備用，準備肉類配料：新鮮雞肉柳條、黃油炸茴香備用三種，準備面包醬：素食漢堡、沙拉醬、番茄醬、奶酪芝士。四、制作芝士漢堡：食材疊加在烤箱中，150度微烤十分鐘五，烤得好吃：看标題西瓜視訊一步一步操作比較容易了解：https://www.ixigua.com/6890317447895712259

<h1級"pgc-h-right-arrow">營養豐富的早餐漢堡：</h1>

素食漢堡二、蕃茄、水果黃瓜、沙拉醬、芝士芝士、雞胸肉、黃油

（或：原始吐司片，紅辣椒，青瓜，甜辣醬，奶酪，火腿香腸，玉米油。）

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<h1級"pgc-h-right-arrow">，準備蔬菜配料：蕃茄，果黃瓜丁</h1>

最好選擇短果黃瓜，口感較好，也要選擇新鮮的青瓜，去皮最好，比較脆。

番茄切品待命，内芯可取下。

< h1級"pgc-h-right-arrow">二，準備肉類配料：鮮雞柳丁，黃油炸茴香備用</h1>

它也可以用雞肉火腿香腸代替，切丁。

< h1級"pgc-h-right-arrow">三，準備面包醬：素食漢堡，沙拉醬，番茄醬，奶酪奶酪。</h1>

<h1級"pgc-h-right-arrow">四，制作芝士漢堡：将配料疊加在烤箱中，稍微烘烤150度十分鐘</h1>

第1層：素食漢堡（原始吐司片），

第2層：雞柳肉（火腿香腸丁），

三層：沙拉醬（甜辣醬），

四層：紅色和綠色蔬菜（蕃茄，綠色甜瓜）

五個級别：奶酪奶酪（馬蘇裡拉）

依次疊加。

<h1級"pgc-h-arrow-right">5，烤得好吃：</h1>

<h1級"pgc-h-right-arrow">标題西瓜視訊操作步驟更容易了解：https://www.ixigua.com/6890317447895712259</h1>

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