美國著名記者埃德加·斯諾，曾經采訪過40多名紅軍重要人物，比如彭老總、林總、聶帥、徐帥等等。
有一次，斯諾說，自己特别想采訪一個女紅軍，名叫危拱之。有人說，還有那麼多重要人物沒采訪呢，你去采訪她幹什麼？
斯諾反問道：“危拱之這樣的女性，對紅軍來說不重要嗎？”那人無話可說。
确實，在參加過長征的30名女紅軍中，危拱之的名氣或許不如蔡暢、康克清這些人，但是她的人生之傳奇，卻不比任何人遜色。
危拱之1905年生于河南信陽，1927年，考入了黃埔軍校武漢分校女生隊。請注意，這是黃埔軍校曆史上唯一一次招收女學生，跟危拱之同期的同學有趙一曼、胡筠、胡蘭畦，還有徐帥的妻子黃傑、聶帥的妻子張瑞華、葉帥的妻子曾憲植，可謂人才濟濟。
1927年12月，葉挺等人發動了廣州起義，危拱之就在起義隊伍中，像男兵一樣，抄起一把槍就上了戰場，彈無虛發，立下了大功。
危拱之的革命意志非常堅定，他和張景曾結婚後，懷有身孕，但為了不給組織添麻煩，竟然獨自去醫院做了流産。大家都為她可惜，她卻說：“生孩子以後還有機會，為革命學習先進理論的機會難得。”
但是，張景曾後來被錯誤殺害，危拱之拍案而起，怒斥道：“你們做了蔣介石在四一二還沒有做完的事情！”因為這句話，危拱之被開除，送到了印刷廠當苦力。
1931年，蘇區準備成立紅軍學校俱樂部，這是我軍最早的文藝機構，由誰來當主任，有很多人選，但紅軍大學校長劉帥說：“還選什麼？危拱之要理論有理論，要意志有意志，就她了！”
危拱之主持紅軍文藝工作，編了很多老百姓喜聞樂見的順口溜，比如那句“毛委員，好主張，牽着鼻子打老蔣”，就是危拱之編寫的。
在紅軍大學，危拱之與教官郭化若産生了感情。這位郭化若也很值得一說，是我軍非常優秀的軍事理論家，連主席都對他非常佩服，曾說他可以代替自己給進階将領講課，1955年，郭化若還被授予開國中将。
不過，在紅軍大學，郭化若被有些人盯上了，還讓危拱之負責“監視”他，随時彙報情況。危拱之大怒，說：“郭化若沒有問題，我不會做昧良心的事！”
因為這件事，危拱之也受到了牽連，最後不得不跟郭化若分手。
紅軍抵達陝北後，危拱之出任抗日劇社社長。有一次，紅軍派危拱之率劇團去東北軍演出《亡國恨》，把很多東北軍士兵都看哭了，大家揮臂高喊：“打回老家去！”
事情傳到延安後，主席稱贊危拱之說：“這個女人了不起！”葉帥也稱贊她說：“你這一台戲，能比得過千軍萬馬！”
葉帥認識危拱之已經有十年了，對危拱之的印象非常好，在陝北穩定下來後，葉帥就壯起膽子向危拱之求婚。但危拱之說：“你知道我這個人麻煩多，我不想連累你，隻想做一個真正的布爾什維克。”
葉帥卻說：“布爾什維克也應該有愛情，以後你再有什麼麻煩，我和你一起承擔！”
就這樣，葉帥和危拱之于1936年結成了革命伴侶。
1937年4月，危拱之被派到上海工作，當時，危拱之懷有身孕，加上工作勞累，被迫做了流産，從此再也沒有孩子。後來，因為各種原因，危拱之主動提出與葉帥離婚，葉帥也無奈地答應了。
後來，危拱之與郭以清也産生過一段感情，但最終沒有走到一起。
建國後，危拱之因長期養病，沒有擔任多少職務，最後于1973年去世，享年68歲。