生活就像品嘗食物，總是要經曆煙火如荼的時候，甜食會慢慢沖泡成，收獲總是需要用硬水來浸泡，去蒸，去煮沸，會把智慧留在營養的心中。吃小，緻力于把高品質的食物推薦給大家，讓每個人都會做食物。加強體育鍛煉，注意補充營養，保證充足的睡眠和休息，增強抵抗力。
翡翠蝦
材質：蝦半公斤、黃瓜1根、生姜、大蒜、酒、砂糖、食鹽、雞精、水澱粉
新鮮蝦仁洗完畢，姜蒜片備用，鍋燒開後将姜片放入，然後将蝦倒入加入1勺酒中去腥味。
從水中取出蝦線并取出殼，隻留下尾部的最後一個蝦殼。黃瓜為了好看去皮，再切開一段，用筷子插入去心，插入孔中。
将蝦一個接一個地插入黃瓜段進行備份，将帶殼的蝦尾放入其中，這就是為什麼蝦尾殼用于停留的原因。
在鍋中倒入少量油性姜蒜後，将蝦串放入。用刮刀輕輕地将油炸均勻，而不是用力上下炒，否則蝦會從黃瓜中掉出來。
加入半勺鹽，半勺糖，半勺澱粉和少量雞精，胡椒，在果汁中加入5勺水，倒在蝦上，快速将熱量從鍋中調出。
月桂幹贻貝
材質：煮熟的幹貝絲25克，雞蛋3片，冬筍絲20克，香菇絲20克，金華火腿絲20克，五花肉絲20克，香菜少一點，洋蔥絲10克，生姜5克，鹽2克，雞粉1克，白胡椒少許，邵酒10克，食用油适量
将幹貝絲倒入雞蛋碗中，将雞蛋液與幹貝絲混合。在裡面放一點鹽，放進雞粉，然後放一點胡椒粉，倒入一點酒。
用大火加熱平底鍋，注入适量的食用油，然後倒入配料。拌入配料，翻鍋煎，将煮熟的配料稍微冷卻1分鐘，倒入蛋碗中。
将煎鍋再加熱，放一點油，油溫40%熱時倒入蛋液中，然後調火，翻轉煎炸均勻即可出鍋，出鍋後碼闆即可。
三色蒸蛋
材質：鹽漬鴨蛋1個，皮蛋1個，雞蛋2個，食用油，食鹽，味道很新鮮，洋蔥适量
在雞蛋中加入少許食用油和少許鹽，然後撒開。加入适量溫開水攪拌均勻，去皮雞蛋，鴨蛋切小塊。
放入陶瓷碗中，倒入松散的雞蛋液。蓋。蒸鍋水煮沸後，放入中火蒸12分鐘，關火窒息5分鐘。
滴幾滴味道很新鮮，撒上少許洋蔥花就可以吃了。三色蒸雞蛋更适合夏天的粥，而且營養豐富，但一次不要多吃，以免消化不良。
食物就是生活，生活就是故事，喜歡贊美加關注謝謝。