天天看點

#少鹽飲食 輕松的生活 . . .冷凍的水晶肉

#少鹽飲食 輕松的生活 . . .冷凍的水晶肉

肉皮可以說是豬身上最不起眼的部分,但用它做成的肉凍是讓欲望止不下來的。平時我多用醬油做的肉凍,這次也改了做法,做成水晶肉皮冷凍,白看起來沒胃口,但用大蒜醋紅油汁,那種味道根本就不是提升一檔。少鹽秘訣:在烹饪肉皮時不需要放鹽,隻放幾口調味料到魚腥味;皮膚被當機,果汁附着在表面上,可以感覺到入口。

由梅吉跳舞的蘋果(豆類美食官方認證人才)

<h2>材料</h2>

豬皮 600g

八角形 2

香味葉子 2 件

肉桂 1件

生姜 1片

材料如下

1 個洋蔥

大蒜 5瓣

小米辣2

生泵 30 克

米醋 20g

辣椒油一點

<h2>練習步驟</h2>

#少鹽飲食 輕松的生活 . . .冷凍的水晶肉

1、肉皮清洗幹淨,刮掉剩餘的毛發,或在火上清洗幹淨

#少鹽飲食 輕松的生活 . . .冷凍的水晶肉

2、在冷水鍋中煮沸5分鐘,撈出

#少鹽飲食 輕松的生活 . . .冷凍的水晶肉

3、晾幹至溫熱,用鋒利的刀将内油脂刮幹淨;

#少鹽飲食 輕松的生活 . . .冷凍的水晶肉

4、将肉皮切成3厘米左右的塊狀

#少鹽飲食 輕松的生活 . . .冷凍的水晶肉

5、另鍋、豬皮、八角2片、茴香葉2片、肉桂1片、姜汁1片入水,小火慢煮;

#少鹽飲食 輕松的生活 . . .冷凍的水晶肉

6、将煮熟的肉皮到入口即時感,關火,将裡面的香料挑出來,連帶湯倒入大鍋中,用保鮮膜冷卻,冷藏到冰箱中直至完全凝固

#少鹽飲食 輕松的生活 . . .冷凍的水晶肉

7、凝固的固體肉凍起來非常有彈性,從碗裡拉出來,放在箱闆上

#少鹽飲食 輕松的生活 . . .冷凍的水晶肉

8、根據自己喜歡的切工或切工

#少鹽飲食 輕松的生活 . . .冷凍的水晶肉

9、将汁液放入韭菜中,小米熱切碎,蒜蓉末

#少鹽飲食 輕松的生活 . . .冷凍的水晶肉

10、放入碗中,倒入醋,生泵送,辣椒油,攪拌均勻

#少鹽飲食 輕松的生活 . . .冷凍的水晶肉

11、水晶肉冷凍

#少鹽飲食 輕松的生活 . . .冷凍的水晶肉

12、配料少吃,風味獨特

<h2>技巧</h2>

1.皮膚内部脂肪含量高,如果介意可以去除;如果不去掉,冷飲後也很香,想想大蒜泥白肉裡的肥肉有多好吃,皮上的肥肉有多好吃;肉的皮應用小火慢慢煮熟,一次多放一點水,要煮熟的肉皮柔軟,有些融化狀态,這樣湯才能凝固得很強。

烹饪美味有技巧,我的每道菜都有一個竅門,我們搜尋"豆果"可以直接檢視我的食譜!

喜歡這個食譜記得收集,注意哦!請在下面的評論中分享您對這道菜的建議。

繼續閱讀