H O T S P O T
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熱點
外交部介紹巴基斯坦爆炸事件進展：巴基斯坦爆炸造成9人死亡，27人受傷
19日，外交部發言人趙立堅在例行記者會上，外交部率領的跨部門聯合工作組于16日淩晨抵達伊斯蘭堡，巴基斯坦有關部門正在對這一事件進行全面調查，并已向中方通報初步調查情況。事件造成27名中國人員受傷，巴基斯坦為傷員提供了最好的醫療救治。一名重傷者接受了顱面外科手術，目前正在接受醫學觀察。另有26人正在接受治療和康複。中國駐巴基斯坦大使館和駐巴基斯坦跨部門工作組正在與巴基斯坦協商，以妥善處理遇難九名同胞的遺體。
國家發改委：鄉村振興取得階段性成果
19日，國家發改委政治研究室主任、新聞發言人金祥東在新聞釋出會上表示，《鄉村振興戰略規劃（2018-2022年）》實施三年來已取得階段性成果。主要名額的完成情況總體符合預期。在《計劃》規定的22項關鍵名額中，6項提前完成，11項達到2020年階段目标。同時，由于新冠肺炎疫情等因素，休閑農業和鄉村旅遊等2020年進展低于預期;
工業和資訊化部通知145款侵犯使用者權益的應用
19日，工業和資訊化部公布了2021年第6批侵犯使用者權益的應用。截至目前，目前已有145款應用尚未完成整改，包括極速版的震動音響、虎牙直播、迅雷、FM等。如果上述app在7月26日前完成整改，将依法組織相關處置工作。
中國成功發射遙感30 10組衛星
7月19日.m 8時19分，中國在西昌衛星發射中心成功發射了遙感30顆10組衛星和長征II C運載火箭。該任務還發射了天啟星座15号。這是長征系列運載火箭的第380次飛行。
亵渎英國旅遊部落客已被提起訴訟
據中國警方網載，根據刑法：旅遊高手小賢傑森在衛國英雄墓碑前，該行為涉嫌侵犯英雄烈士名譽、榮譽罪，鄒山市警察局已立案。同時，目前位于阿裡公安機關的當事人也參與合作，督促他們盡快到皮山縣警察局接受調查。向邊防軍緻敬，向每一位英雄緻敬，向英國人的亵渎緻敬，堅決說不！
O P I N I O N
每日回顧
漳子圈、佤族圈、山谷圈...不要讓金錢包圍你的愛
心是真正的服務，道不承載它。粉絲"入圈"，初衷是尋找陪伴和情感上的滿足，如果有限的、絕版的噱頭加重了經濟負擔，甚至在沉浸式下，圈文化違約溢價、比較和不平等的交易關系;在這個世界上，最不可缺少的就是玩各種噱頭的消費陷阱，最有價值的恰恰是自己心中的愛。關心IP，收藏徽章是對的，莫在追求癡迷的心中愛。（人民日報）
M E M O R Y
記憶
中國共産黨中央委員會下達了黨的訓示"在自衛戰争中粉碎蔣介石的進攻"
1946年7月20日，中國共産黨中央委員會釋出了題為"自衛戰争中粉碎蔣介石的進攻"的黨的訓示，指出："隻有在蔣介石的進攻中中國在自衛戰争中被徹底粉碎之後，才能恢複和平。"中央政府要求全黨必須認識到，我們不僅要打敗蔣介石，而且要打敗蔣介石。深刻分析為什麼蔣介石必須被打敗，為什麼能打敗蔣介石。指出戰争的正義，人民的背心，是否得到人民的支援是敵人輸的最根本基礎，我必須赢，"全黨應該對此有充分的信心"。
H E A L T H C A R E
有點健康
三碗健康粥喝水皮
傳統中醫認為，夏季食品補品在脾髒保濕、開胃菜、粥治療後，可以補充氣候熱量流失的水分，還能保護脾胃。
1.山口粥。取米飯150克，山藥200克，糖50克，适量糖。洗淨米飯，山藥去皮，切小塊，用火煮30分鐘，變成粥狀即可。這種粥柔軟清爽，可以消除疲勞，補充血液和血液。
2.肉桂小米粥。肉桂肉15克，小米100~200克。兩人一起洗，先用火煮沸，再用文字火放入粥中。肉桂肉味甘納許，能補充心靈和脾髒，血液和心靈的平靜。
3.木耳粥。取150克茴香米飯，30克黑木耳，20個大棗，葡萄幹，糖粉适量。将木耳浸泡半天撕開，然後用米飯、棗汁煮粥，煮沸，加入木耳，糖霜，煮成粥。這種粥能滋潤肺部，滋養胃，充氣補血，補充大腦強心。