目标的設定
目标
目标是一種未來的遠景，為了實作它，人們願意做些努力。如果說你沒有去做努力，那隻不過是一個企圖。
【案例】
1953年，美國耶魯大學對應屆畢業生做了一項研究調查，他們發現有3%的同學還沒有畢業就設定了他們人生的目标，20年後，也就是1973年，這3%的同學比其他97%的同學更顯得富裕。
這3%的同學，他們做了7件事情：
◆他們曾經很确實地寫下了他們想做的事情；
◆他們列出了達成目标所得到的好處；
◆他們列出達成目标要克服的障礙；
◆他們列出了達成目标必須必備的知識以及資訊；
◆他們列出了達成目标需要共同協力的團隊、人員或者組織；
◆他們總結出一套行動計劃；
◆他們寫出了達成目标的具體時間。
另外97%的人他們沒有去設定目标。原因在于：
◆他們對目标不了解；
◆他們不知道如何去設立目标；
◆對失敗有一種恐懼感；
◆害怕被拒絕；
◆自我形象不佳；
◆他們對自己缺乏熱忱。
要想在你的一生或者未來實作你的夢想，你必須做一件事情，那就是設定目标。
目标設定的理由
成功是什麼？成功就是目标。一個人之是以會成功，是因為他設定了目标，他也有信心完成他的目标。
設定目标的理由：
◆讓生活的方向有一種目标感。
◆克服懶惰的心态。
◆專心緻志。
◆産生熱忱。
◆區分事情的輕重緩急。
◆節省很多時間，把時間擺在最有生産力的地方。
◆可以省錢。
◆确認價值重要性。
◆有了目标以後，會提高效率。
◆有助于成長和進步。
目标設定的指導原則
時間管理跟目标的設定是一體兩面的，那邊是時間管理，這邊是目标，目标的完成必須依靠時間去完成。
有效目标的特征
◆可以實作；
◆具體可以衡量；
◆完成有期限；
◆請教完成目标的人；
◆白紙黑字寫下來，注明完成時間表；
◆具備彈性。
設定目标的五個原則
設定有效目标的原則可以用SMART來表示。
設定目标的SMART原則
Specific具體的
Measurable可以計量的
Attainment可以達到的
Reasonable合理的
Time有時間性的
目标設定的方法
目标設定是一個持續的過程。因為目标不是永恒不變的，而是有可能随時改變的，如果目标設定的内容錯誤或者要求太高或太低的時候，就需要重新修訂。目标的修訂過程中，要有意識地針對特定的準繩與方向。
1．重視書面目标
設定目标最好用白紙黑字寫下來。當你的目标是白紙黑字的時候，你一定加倍地重視自己的承諾。當你重視承諾的時候，你的思考是獨立的，你也在鍛煉你的信心；同時，你的目标明确，會減低不必要的沖突心理，你的目标明确，會增強你的自尊心；你的目标明确，還會使你的注意力更為專注、集中；你的目标明确，你就會做良性的決策；你有了這個良性決策以後，你才能更進一步地去創造你人生的預期；當你這些都有了，你就會得到高價值的提升。
2．目标設定要用文字描述出來
在設定目标的時候，最好的方法就是找出10個理由，重要的不是做什麼，而是為什麼要做這些事情。目标是一種挑戰，它能激發你的行動。目标是成績判斷标準，沒有目标，就缺乏評估标準。沒有目标，即使最好的工作方法也沒有用。
目标設定是把你存在或者潛在的需要、興趣、願望或者任務，都以明确的意願表達出來，并且用文字精确地描述出來，同時你的所作所為都瞄準這個目标。這個目标可以讓你預見到未來，當你集中力量對着這個目标時，就容易産生專注，專注可以把目标變為現實。目标作為一種描寫結果，重要的不是你做什麼，而是為什麼要做這些事。
目标的分析（我要什麼）
目标的分類
目标是一種未來的遠景，為了實作它，你願意為它做些努力；如果沒有努力，它隻是一種企圖，是以目标設定永遠是以未來為取向的思考。
目标可以按照時間的長短和目标的對象進行分類。
1．以目标時間的長短分類
◆長期目标
◆中期目标
◆短期目标
2．根據目标的對象進行分類
◆家庭目标
◆健康目标
◆工作目标
◆财務目标
◆人際關系目标
◆學習成長目标
◆娛樂目标
◆公益目标
目标在時間管理中的作用
有很多的目标都等你去完成。每一天都是那麼多的時間，有的人越做越好，有的人原地踏步，關鍵是你有沒有好好地規劃你的各種目标，你的人際關系目标、學習目标、家庭目标、公益目标等有沒有去完善。
◆目标将有助于把力量集中在真正的重點上
如果你有意識地有目标，會将你潛意識的力量轉化到你的行動上。
◆目标可以讓你了解自己的目标并執著地追求
把精力集中在最重要的事情上，而不會把精力浪費在不重要的事情上。
◆可以引發你對工作強烈的自我驅動力量
目标的搜尋
目标分析的原則
◆設定可以立刻轉化成行動的目标
◆努力使目标清晰
目标搜尋的四個階段
1．勾勒出生命遠景
首先勾劃出你的生命遠景是什麼，這一生到底想完成哪些事情。
2．依據時間标準區分遠景目标及生命體系
依據一個時間标準區分出自已的願望和人生目标。一開始，個人的想法是否可以實作，或者是空想并不重要。這個觀點以後再作檢讨。
3．職業理想的推拟
重要的是要找出什麼是求生存，什麼是生存決定性的準繩，進行職業推拟。
4．目标清單
開列列出清單，篩選出你認為最重要職位，這些職位是你要達到人生目标或事業目标的一個标準。第二，想一想，你的願望和年輕時的夢，與目标是不是符合；第三，再想一下，往後推算5年到10年，有沒有可能讓這些目标不再是幻想，而是讓它美夢成真。