<h1>薄荷</h1>
薄荷藥般的罪惡，酷，屬于肺、肝。罪惡驅散，酷到涼，涼到涼，它的罪惡驅散力強，是以薄荷是最能傳播表面的惡，具有一定的出汗效果的藥物。它是疏散空氣發燒的常用藥物，是以可以使用熱感冒。
<h1>功效與效果</h1>
1、清涼止痛
薄荷葉浸出材料外用，具有清涼、瘙癢、消炎、止痛的功效。薄荷葉中的薄荷醇刺激皮膚中神經末梢的受體，使人感覺涼爽并慢慢滲透皮膚，同時達到治療效果。
2、抗炎抗菌
薄荷含有八種類型的卡替林，這種物質具有非常好的抗炎作用。如果身體發炎，特别是由于燒傷，使用薄荷可以迅速恢複健康。服用薄荷水還可以對上呼吸道感染産生顯着的咳嗽，抗炎和抗菌作用。
3、胃攪動風
薄荷油、薄荷醇和薄荷酮、異敏甾酮、迷疊香酸等成分在薄荷葉中能刺激口腔粘膜，促進口腔分泌，還有助于增加胃粘膜的血液供應，促進消化功能，有利于緩解食物堆積和胃脹氣引起的問題。
4、舒緩情緒
薄荷葉的清涼香氣可以清除你的頭腦，緩解頭痛，惡心和緊張。
5、抗癌
薄荷葉具有阻斷癌症病變生長的血管，使癌性惡性良性腫瘤沒有血液供應來對抗癌症。
<h1>如何進食</h1>
薄荷粥
做法：新鮮薄荷30g或幹薄荷15g，1升水，中火煎至0.8升左右，冷卻并撈出薄荷，留下備用果汁。用150克米飯煮粥，然後加入薄荷湯和少許糖霜，煮沸。
功效：薄荷用于清空熱藥，加米飯、冰糖粥，能促進出汗，還能保護胃部。對于被稱為胃病的人來說，新感覺的空氣發燒是最合适的。
薄荷豆腐
做法：豆腐2片，鮮薄荷葉50克，鮮韭菜3加2碗水炸，待油炸至水半時加熱。
功效：可治療鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等病症。
薄荷蛋糕
做法：取米飯，青豆各500克，薄荷15克，糖25克，少許月桂。将青豆煮至腐爛，然後加入糖，肉桂和切碎的薄荷葉制成餡料。煮米飯，放在盒子裡冷卻，然後用米飯包裹豆子和沙子，用木頭壓平。
功效：清涼，風涼，清嗓子。