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梨最好在秋天吃

梨中含有豐富的果糖、葡萄糖、蘋果酸、有機酸、胡蘿蔔素、煙酸等營養成分。秋天,"秋虎"咄咄逼人,北方氣溫依然高,梨中富含維生素E可以幫助人們安全秋季,減少紫外線對皮膚造成的傷害,使皮膚保持彈性和水分。梨可以生吃,也可以做釀酒、罐頭、梨、果汁、秋梨醬和烹饪菜。将雪梨片浸泡在紅酒中,做成鮮豔的雪梨紅酒,是餐桌上美麗的冷菜;秋幹邪為繁華,最容易傷人肺,這季要喝一碗"小吊梨湯",既解渴又解肺。"小吊梨湯"是北京傳統的秋冬熱飲。黃成成的梨湯在透明的玻璃杯裡,看起來香氣爽,味道甜美。醫學研究發現,梨中含有抗氧化劑,可以保持人體細胞和器官組織健康,梨汁或梨湯可以形容為"天然甘美和成功"。

梨最好在秋天吃