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《誰是兇手》結局了！
不得不說，劉琳那個案子重新整理了我對PUA的認知，一度将婚内PUA這個話題頂上了熱搜……
劉琳飾演的角色叫曹瑛俠，是一個全職太太。
在周圍所有人的眼裡，她擁有一個非常幸福的家庭，乖巧聽話的兒子，疼愛自己的丈夫，過着令人稱羨的生活。
可事實卻是……
自從結婚後，丈夫不讓她出門，把她關在家裡做家務，經常對她言語打擊，給她進行精神洗腦。
就連自己覺得很酸的水果，也會讓曹瑛俠吃掉，還要逼她承認這是甜的！
她不是沒有反抗過！可當手機震動響起時，就又在痛苦掙紮下再次妥協。
丈夫永遠戴着一副完美男人的面具，他讓周圍人都覺得曹瑛俠瘋了！
可在外人看來，這是個什麼神仙老公！！！即便曹瑛俠精神出了問題，丈夫都沒有嫌棄她。
同僚，鄰居，朋友都說她有病，就連兒子也這樣認為。
沒有人知道，丈夫跟她說過多麼惡毒的話，他曾經說：“我一定是一個作惡多端的人。看吧，為了報複我，讓我遇到了你。”
曹瑛俠開始恍惚，陷入無止境的自我懷疑當中。
無數次的順從令她出現了幻覺，她說我見到太陽後就會發臭，怎麼也洗不幹淨。
曹瑛俠特别想見兒子，但是丈夫死活就是不讓她見，還說：“永遠都不懂事。你要是再這麼不聽話，我就永遠不讓你見兒子！”
所有的情緒瞬間爆發，曹瑛俠一時沖動殺了丈夫。
在殺害丈夫之後，曹瑛俠仍然堅定地重複，丈夫對她很好，從來沒有打過她，是她自己瘋了……
果然，人是可以被馴養的。
就像沈雨說得那樣：“當一個所有人都認為是好人的人對你施加惡意的時候，有些人下意識的反應并不是反抗，而是真正地會懷疑自己。”
這已經不單單是感情PUA，而是更高手段的精神操控，一種心理虐待，逐漸讓受害者喪失自尊，懷疑自己的記憶，感覺或理智，心理學稱其為瓦斯燈效應（gaslighting）。
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說到瓦斯燈效應，不得不提起電影《瓦斯燈下》。
寶拉是個不谙世事的富家小姐，在留學期間遇到了一個青年鋼琴家安東，兩人一見鐘情，迅速墜入愛河踏上婚姻的殿堂。
寶拉的姑媽十年前被人謀殺，留下一大筆遺産與一處兇宅。
二人回到兇宅，将姑媽的物品封在閣樓。
婚後安東一直對寶拉很好，體貼入微。
奇怪的是，安東總不願意讓寶拉出門，但是隻要安東出去工作，房中的瓦斯燈就會變暗，閣樓則會傳出怪聲。
一開始，安東以獨處蜜月為理由拒絕聚會，他換了女傭，試圖将寶拉孤立。
一次外出，寶拉弄丢了安東祖傳的胸針，安東便說：“我不是說了嗎，你一定會弄丢。”
不僅如此，安東經常暗示寶拉最近很健忘，甚至有些疑神疑鬼，對她進行精神操控。
鄰居來拜訪，安東卻大吼：“我不希望一天到晚有人來家裡！”
深夜，寶拉看着晦暗的瓦斯燈，她幾乎要發瘋！
隔天在宴會上，寶拉因為安東的質疑崩潰大哭，全場人議論紛紛。
安東否決了寶拉以往全部的認知，從一開始的情緒虐待，到如今的心理操控，寶拉陷入深深的挫敗感中，逐漸迷失了自我，失去對生活的信念。
最終墜入反思自己的深淵。
直到一個青年偵探的出現，偵探告訴寶拉一切都是真實存在，包括突然變暗的瓦斯燈，她沒有瘋。
安東就是十年前殺害姑媽的人，所作所為隻是為了得到姑媽留下的寶石。
寶拉最後對安東說：“若我沒瘋，不管你做了什麼我都會同情你保護你，可惜我瘋了，我痛恨你，我瘋了是以暗自竊喜，一點也不同情你！毫無悔意，笑看你被人押走！”
是啊，天亮之後太陽升起時，有時候很難相信曾經有過黑夜。
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魯迅曾說，既然不敢徑取，就隻好用陰謀和手段。
但是往往利用陰謀陷害别人的人，自己首先會遭到不幸。
瓦斯燈效應看似是一種心理操控手段，實則是一場摧毀精神的陰謀。
美國著名精神分析師提出，這種精神控制廣泛存在于婚姻，職場和家庭中，瓦斯燈操縱者扮演着凡事都正确的角色，而被操控者會被定義，失去自我意識，覺得自己是最沒用，最糟糕的人。
有沒有覺得似曾相識，對！和PUA有異曲同工之妙。
很多失戀的人，總是把過錯歸咎在自己身上，總覺得對方已經很好了，一遍遍反思自己，“不怪他，是我做得不夠好”。
沉浸悲傷，郁郁寡歡，難以走出痛苦……
是以，在瓦斯燈操縱者第一次企圖對你洗腦時，就該分辨清楚，是愛還是控制？
舉個例子，“沒關系，笨鳥先飛。”
或許有的老師或者家長會給孩子這樣說，但是孩子會潛移默化的覺得自己真的比别人笨，隐藏在内心深處的不自信，沒人知道會在何時爆發。
建立起堅固的自信心，是第一步。
然後，不随波逐流，凡事都要學着自己去做決定。
愛因斯坦說過，你既然期望輝煌偉大的一生，那麼就應該從今天起，以毫不動搖的決心和堅定不移的信念，憑自己的智慧和毅力，去創造你和人類的快樂！
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