新年，親朋好友團聚，難免吃大魚肉，多吃一會兒就難免會感到油膩，這個時候想吃一碗酸甜甜甜的甜湯，那也好不到哪裡去，不僅能解決油膩還能幫助消化，試試這6種甜湯，把油刮下來肚子， 做法很簡單，食材也很好，一定要學會對家人做吃的，吃一碗，吃一碗，去油膩清爽！很好吃！
一是春節期間的"悉尼銀耳桃湯"，炖一鍋大餐吃一碗，帶動冷暖的胃來油性特好喝。
主要成分：悉尼一、幹桃膠30克
配件：幹銀耳10g，糖粉或黃色糖霜
做法：1、泡發桃膠，先将桃膠先用清水洗淨，再洗軟後，雜質除去。然後用完水一夜備用，體積可以上升到10倍以上，是以不要看不起這十克桃膠，足夠吃兩頓飯。
2、銀耳在冷水中軟後，用剪刀剪掉玄蒂，撕成小花待用，洗淨，再用白色水泡軟
3、悉尼洗去皮，切塊，有些人喜歡直接切雪梨，不剝皮。我不太喜歡它，讓我們習慣它
3、加入雪梨和桃子口香糖，銀耳連在一起，加到電鍋壓力鍋裡
4、加水，不要太多，一般煮熟的甜湯上加2厘米以上的配料，這樣湯汁就豐富可口，因為電鍋壓力鍋不會太失水
5、蓋上電鍋的蓋子，插上電源，啟動"湯"模式
6、以此類推時間到了，可以加糖霜，加棗，再蓋上幾分鐘融化糖霜
8、銀耳粘，桃子口香軟，悉尼軟好吃，湯水甜，太好吃，肺和暖胃，出門都不怕冷。、
其次，"米酒桃膠煮湯圓"是以每天都煮熟吃，肚子舒服，手腳不冷，皮膚越來越好，軟Q炸彈，每天吃都不累。
主要配料：圓湯15個，桃膠20克
配飾：糖粉20克，米酒100克，2克
做法：1、泡泡頭發桃膠，先将桃膠在清水中洗淨，再泡軟後再清洗幹淨，将雜質除去。然後用清水一晚備用後，必須桃膠玫瑰很大，用冷泡洗軟
2、放入桃膠，加水到砂鍋中煮沸後，小火煮沸約30分鐘，煮沸桃膠濃稠柔軟美味
3、湯鍋加冷水，加一大勺壞
4、火勢開啟，湯圓火開啟
5、轉小火煮至湯圈浮起
6、加入煮熟的桃膠
7、加入幾塊糖粉煮熟融化
8、加入醬汁，煮約1分鐘，取出鍋
三、《桃子膠銀耳湯》如果你想瘦身美女，想吃低脂輕盈，也想美，懂食物會推薦煮一壺桃膠
主要材質：桃膠、銀耳
配件： 糖粉、 棗
2、銀耳在水中軟後，用剪刀剪掉玄蒂，撕成小花待用，洗淨，再用水泡軟
3、将銀耳和桃膠加入九陽智能電鍋的内髒
4、加水，整機加水到水印上，加炖蓋、蓋
5、打開電源，選擇水蜜香糖、炖水的功能
6、等桃膠将銀耳煮熟至柔軟粘稠時加入适量糖粉
7、加一些
8、再炖5分鐘左右，等到糖融化
四、"悉尼炖金橙"這種湯水，真的簡單又好做，食材也好買，建議小夥伴，一年多喝一些湯水，清除肺部排毒。
主要材質：悉尼1，小金橙色6
配飾：适量糖粉，1克，8個紅棗
練習：1、将小金橙洗淨，去ti加鹽幾次，加水，加少許鹽，再加入小金橙裡面泡泡10分鐘
2、釣魚後，将鍋中的沸水略帶小氣泡，加入浸泡好的金橙水，水煮沸後撈出，使金黃色小橙子，無澀味。
3、魚出，用刀切成交叉花刀，使小金橙，煮時小金橙的味道和營養就出來了。
4、洗淨悉尼，剝掉切成小塊的魚芯，将紅棗和棗子泡泡，撈上備用。
5、将悉尼塊和小金橙色、紅色棗一起放入砂鍋中，煮出這樣的排毒湯，最好用砂鍋和瓷器。
6、加水燒火，轉小火煮沸20分鐘左右，聞起來有小金橙色濃密，悉尼軟。
7、加入糖粉，一起煮幾分鐘。
8、等到冰糖煮熟融化，加入生菜煮1分鐘左右，即可從鍋中出來美美享受。
9、酸甜，冷卻後可裝進冰箱，喝水時幾喉立即感覺很清爽，對于治療咳嗽非常有效。
五、"髒木瓜甜湯"，我家農曆除夕吃飯時，一定要喝到壞木瓜甜湯，大人小孩都超級喜歡，酒味濃郁，木瓜夠甜，真好吃
主要材料：雜物、木瓜
配飾： 糖霜， 棗， 紅棗
練習方法：1、椰棗、紅棗用冷水浸泡洗淨，木瓜去皮去籽，切小塊
2、砂鍋加冷水，加入不好的，紅棗煮沸，用勺子把亂七八糟的東西掰開，熬出酒的香氣
3、加入木瓜、冰糖融化至冰糖融化，再加生菜煮1分鐘
六、"芒果西米露"酸甜Q子彈，清爽可口
主要成分：芒果1、西米30克
配件：牛奶500克，适量糖粉
練習：1、先煮米飯，小奶鍋加半鍋水，煮沸，倒入米飯煮沸10分鐘，中間不時打開蓋子攪拌。關火的時候不開蓋子，20分鐘後，打開蓋子就能看到，西米中間有一顆白心，西米飯過一口冷水。如此強悍的道路Q子彈。
2、西米很硬，不好煮，要在第二鍋裡煮，鍋裡再加水再燒開，倒入米飯煮沸10分鐘，關火再炖20分鐘左右。
3、等待時間的到來，再看西米的狀态已經透明，說明西米已經熟悉了。撈出西米，在冷水中再次使用。每次可以煮得更多，放在冰箱裡冷藏，再做奶茶的時候就不用煮了，友善多了。
4、将芒果去皮洗淨，切小塊，如果喜歡濃郁芒果味，可以用一半的芒果汁。
5、将牛奶倒入小奶盤中，加西米
6、火開，加入糖粉攪拌均勻，等糖粉融化後，加入芒果塊，攪拌好後出鍋即可食用
7、如果喜歡吃濃郁，可以把芒果汁倒在一起，也可以放冷放，放在冰箱裡冷藏，作為夏天的甜點很好，裡面還可以加一些冰紅豆也不錯。
七、"桃膠山楂悉尼湯"這酸甜Q子彈桃膠山楂悉尼湯，給油膩和幫助消化，多喝
主要材質：山楂12、桃膠15克、悉尼1
配件：适量糖粉
做法：1、泡泡頭發桃膠，先将桃膠在水中洗淨約12小時，然後軟洗後再次清洗，去除雜質。然後用水一晚備用後，一定要把桃膠玫瑰很大
2、新鮮山楂泡泡洗，最好用淡鹽泡泡幾分鐘，是以特别幹淨
3、先用筆帽從山體末端轉動并擰緊螺絲，然後拉出。在山的另一端，用同樣的方法把筆帽擰進去，紅山楂芯可以完全從筆帽裡出來，這種方法非常友善，還能保持山楂的完整性。
4、悉尼洗去皮切塊備用，也可以不去皮，但必須清洗
5、泡泡的桃膠、雪梨塊、山楂砂鍋，也可以用電炖，比較友善，就是稍長一點
6、加足水煮沸，火火開
7、轉小火煮30分鐘左右，将桃膠煮得濃稠柔軟可口
8、加入糖粉攪拌均勻
9、再小火煮至冰糖融化後才能從鍋中取出，酸甜太甜太好吃
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