澎湃新聞記者 尹琳
或者我們來做一個試驗，請你和丈夫約定在接下來的2周裡，精力和時間隻用在配偶和自己身上，不去管孩子。看看家庭會發生哪些新變化，孩子會有哪些新的回報？
問題：
兒子上初一開始，出現煩躁情緒。上網課注意力不集中，老師說他後，我也指責了他，這是我們之間出現的第一次沖突。後來，因為作業多他還看手機，被他爸爸發現後發了大一通火。從那時候開始，父子倆的沖突就演變得越來越激烈。爸爸認為孩子頂牛應該道歉，孩子變得更犟，兩個人鬥氣頂牛、互不相讓。
小的時候，爺爺管他比較多，爺爺嚴格，人也強勢。兒子跟我說：“以為現在我們三人單獨住會好點，但現在我們也經常指責他，他實在承受不住了，晚上睡不好，在學校不想和人說話，心情很煩。”他現在甚至不願意回學校。
聽了孩子的話，我突然意識到之前一些教育方式給孩子造成了傷害，于是開始看家庭教育的書，學着去包容孩子。我現在總是在扮演父子沖突的調停者，而爸爸還老認為我做得不對，對孩子太縱容。請問我該怎麼做，可以真正改變目前的僵局？
回答：
從一個管教嚴、指責多的環境中長大，青春期的男孩開始了對抗。我想，這是值得驕傲的事情，一方面，孩子長大了，自主意識進入到一個高速發展期；另一方面，他能夠跟爸爸對着幹，也說明目前的家庭環境正在變寬松，你的支援和了解，被孩子感受到了。
爸爸要孩子道歉，表面上是希望用權威來震懾孩子，其實，他是擔心，孩子若能對自己敬畏，未來的發展會比較可期。我想，這裡面暗含了大人面對青春期孩子成長的無力感：孩子長大了，翅膀硬了，他走得越來越遠，我的手無法抓住他，無法保護他。
我想，讀了這麼多家庭教育的書籍，作為母親的你，已經看到了青春期孩子成長所需要的空間和尊重。每個孩子的成長都有磕磕絆絆的一面，如果家庭能夠提供一個不打擾的、支援性的環境，對這個孩子來說是很幸運的。就像你的孩子明确表達的那樣，他需要一個更少指責的氛圍。
這個時候，為何不嘗試着去滿足孩子這個願望呢？不論當下發生了什麼，家庭需要給予孩子一個安甯的氛圍。
我有一個小小的建議，你和丈夫可以試一試，兩個人約定在接下來的2周裡，離孩子遠一點，不去管孩子。把平靜還給孩子，把焦慮留給自己，精力和時間隻用在配偶和自己身上，可以争論、可以吵架，可以做你們當下想做的任何事情。
當然，要做到這些可不容易，因為你和丈夫必須自己去容納許多焦慮和擔憂，而不能把孩子拉進這個充滿了情緒張力的關系中。
這個實驗可能有點無聊，如果你們不願意，我也很能了解。當然，如果你們尋找不到更有效的方法，不妨試一試它。
看看這兩周下來，你們的家庭會發生什麼事情？孩子會有什麼感受和變化？期待你的回音。
作者簡介：
尹琳
國家二級心理咨詢師，發展心理學碩士，相信“痛苦的背面是力量”。
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責任編輯：李淑平
校對：張豔