在昆明以北的山腳下，隻有八張桌子和一個"花花"的小院子
（盤龍區通金路802路5号）
香格裡拉生活20年
從教師到旅館老闆再到私人廚師
藏在昆明大溪地的寶藏店《花食之光》
食物和老闆有同樣的故事
"牦牛火鍋、酥油茶、綠蛋糕"、"聽人生之旅，吃一個美味的藏區"
隐藏在大溪地的"花食之光"餐廳，正好及時路過一眼，就能察覺到師傅非凡的品味。
走進《花食之光》，和主持人楊賽坤女士聊了聊，從她的履歷中看到了一個關于人生的美好故事。
二十年前，教人、教育人的楊先生，去香格裡拉旅行，愛上了這片充滿自然和靈性的土地。随心所欲地抱着她，收拾行囊，來到香格裡拉生活，匆匆忙忙地走過了20年。在此期間，她還在麗江建造了"花站"。熱愛西藏文化，也為麗江遊客的無數休閑活動，展現了雲南藏族土地的美。
前一年，楊賽坤女士回到了家鄉昆明，20年的分離有點奇怪。但當她第一次走進現在時，"一種久違的熟悉感"，她決定開一家小餐館來烹饪香格裡拉。
"愛做飯的人對生活充滿熱情，其實你說人們的生活，最後是煙花和煙火的氣味，才是最美麗、最動人的。
每天到當地蔬菜市場尋找最新鮮的野菜，從香格裡拉直接采購牛肉，小侄女叫店裡當廚師，日常經營的店都是家庭。這使得文藝氣質的分布"花食輕盈"，以及一層居家的溫暖。
在香格裡拉的20年裡，楊女士對香格裡拉的一切都有着深厚的感情。牛肉維持舌尖的情感，是最難放棄的部分。
從香格裡拉的源頭到600KM的昆明的牦牛，從形狀上可以分辨出普通牛肉的市場。醇厚的肉質和豐富的質地，令人垂涎欲滴。
上乘的食材往往隻需要最簡單的烹饪，上乘的牦牛排，隻需用水煮沸即可完全釋放出芬芳的靈魂。在藏族地區，一鍋帶有自己的光暈的牦牛火鍋是最常見的吃牦牛的方式。
炖牦牛排骨是技術工作。時間太短而無法咀嚼，長時間浪費了香味。
牦牛排骨的"花食之光"，每塊肉骨剛好從火上分離出來，入口香氣又耐嚼，啃一塊都停不下來！
有了靈魂材料，就要往下走，仿佛要穿越到香格裡拉藏人。這種原汁原味，吃一定會再去一次！
勸說朋友吃牦牛火鍋一定要快，還是隻喝湯！
牦牛火鍋的美味是今生必打的味道。而鹵素味牛肉的誘惑，誰能拒絕呢？
"花食輕"鹵素味牛肉，經過廚師的家庭式清新小鹵素，在鹵素味中并沒有壓抑牛肉本身的肉味，還綻放出各種天然香料的絲香。
牛肉的肉質緊繃，用"鹵素"方法烹制而成，賦予了新的生命。沒有人能拒絕它，無論是吃空嘴還是上酒菜，肉的氣味和咀嚼頭來自牙齒之間的咀嚼！沒人！
正宗酥油的味道，恐怕很多朋友都沒有嘗試過。酥油，從提取牦牛奶中，由于成本非常高，市場上許多酥油茶被用作制作酥油茶的替代品。
而在"花食之光"中，師傅可以直接拿出一大塊酥油給大家看，這種純淨的酥油茶味，絕對是出來了！
入口豐富到足以開啟當天靈感的牛奶香味，牛奶香精十級愛好者個人認證，香味純淨！純！正确！
酥油的香氣比奶油味更深，加上一點鹹味，香味就會釋放出一層！這杯酥油茶，隻要你喝，一周後喝任何奶茶都是無味的。
酥油茶濃郁的香氣，以及綠色蛋糕的柔和香味簡直是天作之合。
兩者的結合是香味與濃郁香味的碰撞，藏族标準的飲食方法，每一口都是長在心尖上的食物。
吃完牦牛，喝酥油茶，再配一碗手工玫瑰味酸奶，這頓飯就完成了！清新清爽，酸甜，小姐妹們喜愛！