沒有彩排，沒有美食之美。大家好，今天用橙子分享一頓飯。橙子作為生活中最常見的水果之一，常用于臨床治療壞血病、夜盲症、皮膚角化病、嘔吐胸悶等病症。橙子裡面薄薄的皮膚富含維生素C和果膠，可以促進排便，降低膽固醇，解決咳痰和食欲不振的問題。今天用橙子做食物，包你吃不停！
冰糖橙
基本成分：糖粉、橙子、鹽
基本步驟
1.說到橙子，我們并不陌生！在日常生活中，我們平時拿起橙子，切掉橘皮直接吃吧！吃起來又甜又酸，深受大家的歡迎。今天我們要分享一種吃橙子的新方法，包你一定沒吃過，最重要的是打包你吃的會喜歡的做法。
2.拿出一個大碗，在碗裡加入适量的水，然後加一些鹽，然後把我們買回來的新鮮橙子放回去，用手洗，用鹽水洗橙子的皮，鹽有殺菌的作用，去除農藥殘留，是以用鹽水洗過的橙子可以洗得很幹淨。
3.用手清洗橙子，倒出水，加入适量的水，将橙子沖洗幹淨。沖洗橙子并将其放在盤子上以供使用。其實很多人都不知道，其實橙皮也有很多營養價值，是以我們吃橙皮就剩下，把幹燥做成皮藥，或者像肉來腥味的香料，也可以直接放在冰箱裡去除去異味。
4.将剛清洗過的橙子放入蒸籠中，加入适量的水到鍋中，冷水鍋，蓋上蓋子，打開火将橙子蒸8分鐘。因為橙子很熱，果肉吸收了橙皮的營養，可以使水果的營養更加豐富，将蒸熟的橙子拿出來放進碗裡。
5.讓蒸熟的橙子稍微冷卻一下，蒸熟的橙皮會變得非常柔軟，直接用手去皮橙皮，除去裡面的果肉，然後用一片花瓣打開水果，将橙子放入花瓣中放入碗中。将所有蒸熟的橙子剝成一片花瓣，放入碗中食用。
6.啟動鍋燒開水，将适量的水放入鍋中，然後加入50克糖霜放入其中，打開中火煮沸鍋中的糖粉，直到鏟子不停地攪拌，直到糖霜放入糖汁中，煮熟直到糖汁變成粘稠的小氣泡， 倒入我們之前寫的所有橙色花瓣中。
7.倒入橙花瓣中，開一點小火，迅速翻過來，讓橙花瓣迅速包裹在鍋裡的糖漿中，一分鐘後可以關出鍋外，然後放進一個漂亮的盤子裡就可以吃了。一個美味的糖粉橙子是準備吃的美味，甜絲，超級美味，而外面的罐頭橙子吃得差不多，最重要的是健康美味而不添加。秋天氣候幹燥，可以多吃，喜歡趕緊做吧！
愛心小貼士
1.清洗橙子時記得在水中加鹽，因為鹽可以殺菌，橙子清洗更幹淨;
2.烹饪時糖汁一定不能停止攪拌，以防鍋粘，是以要不停地攪拌，直到烹饪粘稠。
今天的食物在這裡分享，每天為你分享一份家常菜，感謝大家的觀看，喜歡朋友幫忙贊，關注呵呵！明天見，謝謝！