什麼是居家健康管理？有哪些要求？疾控專家告訴你

新華社廣州12月17日電（記者徐弘毅）進入12月以來，廣州接連遭遇新冠肺炎疫情，且同時面對德爾塔變異株和奧密克戎變異株的挑戰，需要市民配合做好相應防控措施。在廣州市17日舉行的新聞釋出會上，廣州市疾控中心副主任張周斌對目前采取的居家健康管理措施進行了介紹。

據張周斌介紹，根據疫情防控的需要，除了對密接等涉疫的高風險人員實施嚴格的集中醫學觀察之外，還有一些風險相對較低的涉疫人員，經過評估可以實施居家健康管理。比如符合居家隔離條件的次密接、國外入境人員解除14天集中醫學觀察的人員、某些重點崗位從業人員以及根據流行病學調查确定的特定人員。

居家健康管理有三種情況：一是居家隔離醫學觀察，二是居家健康監測，三是自我健康管理。

居家隔離醫學觀察的要求主要是：單獨居住或者房間内通風較好且相對獨立，有單獨衛生間；如果不能單獨居住，那麼房屋内共同居住人員也需要一并實施居家隔離醫學觀察。除此之外，還有一些其他的要求，具體由從業人員判定。如果不符合居家隔離條件的，需要實施集中隔離醫學觀察。“簡單來說，就是單人單間，專用廁所，足不出戶。”張周斌說。

居家健康監測的要求主要是：“兩做好”“四不得”“一及時”。做好健康監測，每天測量體溫，按照要求進行核酸檢測；外出時做好個人防護，佩戴口罩。不得參加聚集性活動，不得前往人群聚集場所，不得乘坐公共交通工具，不得前往網吧、電影院、健身房、麻将館、棋牌室、洗浴中心、KTV等密閉、半密閉場所。一旦出現發熱、幹咳、乏力、咽痛、嗅覺味覺減退、腹瀉等身體不适症狀時，應立即向社群報告，及時到定點醫療機構排查。張周斌表示，簡單來說就是非必要不出門，若要出門，做個“獨行俠”。

自我健康管理的要求主要是：家庭和工作上學場所兩點一線，不要參加聚餐、聚會等群體性活動；乘坐公共交通工具、電梯以及身處人員相對密集的場所時，要自覺、規範佩戴口罩；盡量避免近距離與人面對面交談。

張周斌說，每個人都要增強防範意識，在做好自身防護的同時，也要關注自己的親人、朋友、同僚，如果近期有外地特别是有本土疫情發生的省市旅居史或者需要實施居家健康管理的情形的，應給予善意的提醒。