說起試管嬰兒，大家最關心的就是“成功率”。
臨床上，試管專家被咨詢最多的問題，除了“做多少錢？”就是“我這種情況做試管成功率有多少？”。
試管嬰兒技術的出現，的确給很多的不孕不育家庭帶來了希望。但大家也都知道，試管嬰兒的成功率并非100%，年齡、胚胎的品質、子宮内膜容受性等都影響着試管嬰兒的成功。
那麼，在接受試管嬰兒治療前，我們可以做哪些準備來提高成功率呢？
下面，橄榄樹生命小橄榄就來說說！
1、了解試管嬰兒相關知識
試管嬰兒的流程很簡單，可是每個人的具體情況各有不同，在治療過程中會遇到的問題也會不同。
而如果我們在試管前對相關知識能夠有所了解，就可以做出更好的應對和處理，在與醫生溝通時也能夠更好的表達自己的想法。
2、心理準備
首先，正确看待試管嬰兒，不要試圖逃避和掩飾，接受治療并不是見不得光的事情。
另外，學會調整自己的心态，情緒會影響大腦下丘腦和垂體功能，使性腺激素分泌受阻，引起排卵障礙。不良情緒還會引起輸卵管痙攣性收縮及宮頸粘液的分泌，影響胚胎着床。
是以如果遇到問題，最好還是多跟主治醫生溝通交流。
3、生理準備
在接受試管嬰兒治療前，要先去醫院進行相關檢查，女性需要了解自己的激素六項、子宮、卵巢情況，男性需要了解精液情況。這樣的話，可以使自己和醫生對身體狀況有所了解，選擇适合自己的治療方案。
4、調整生活作息
試管嬰兒治療前，女性需養成良好的飲食和生活作息習慣，可以有效地提高試管嬰兒的成功率。
5、戒煙戒酒
吸入的尼古丁會使精子品質變差，如加上酗酒，對精子的危害無疑是雪上加霜。女生吸煙或二手煙，也會使卵子短少，卵巢早衰而不易受孕。
6、避免熬夜
女性長期熬夜會打亂身體的生物鐘，引發機體節律紊亂，導緻一系列内分泌功能的失調，改變排卵周期。另外，熬夜容易傷肝，肝髒解毒能力下降，會影響精子、卵子品質，甚至影響胚胎着床。
7、控制體重
在進入試管周期前，應調整體重至最佳的備孕狀态，體重過重或過輕都會對試管的成功率産生影響。當然，控制體重不應僅靠節食，而要通過良好的生活習慣。适當的運動，如慢跑、快走、瑜伽、爬樓梯等都是很好的選擇。
8、調節飲食
“胃以喜為安”，首先要喜歡吃，然後是健康吃，其次是仔細吃，也就是講究吃。在喜歡吃的基礎上進行平衡調節，做到有營養助健康。
試管嬰兒前期調理飲食是非常重要的，因為卵子、精子的品質和身體情況是息息相關的，隻有将身體調理好後，卵子、精子的品質才會更好，才有更加好的胚胎，着床的成功率才會更高，請一定要保持好一個良好的生活習慣和心态，情緒不好是會影響到人體激素的分泌的對試管也會造成一定影響，這樣才會離試管嬰兒成功更近一步。