罹患精神疾病的人數一直在更新，近十年來增速約18%。
據世衛組織最新估計，全球超3億人患有抑郁症，但80%的患者卻沒有接受規範治療。
圖檔來自微網誌@人民日報
這是“情緒病”患者們普遍面對的問題，身邊人不了解，自己不承認，不去治療。
和抑郁症一樣，躁郁症也是很難識别，卻發病率很高的一種精神疾病。
抑郁症是單向情感障礙，情緒一直低落。躁郁症則是雙向情感障礙，有時抑郁難耐，極度無助，有時卻異常亢奮狂躁，冰火兩重天，情緒像過山車。
“那時我沒辦法控制自己的思考，變得不說話，異常安靜。”
前不久，音樂人曹格自曝患上躁郁症，11年婚姻險些破裂。
去年，高曉松的偶像，影響了包括王菲、範曉萱在内的一批音樂人的小紅莓樂隊主唱桃樂絲·奧瑞沃丹去世時，年僅46歲，已被躁郁症糾纏多年。
而在此之前，梵高、海明威、拜倫、丘吉爾，都曾是躁郁症患者。
愛爾蘭國寶級樂隊The Cranberries（小紅莓）主唱桃樂絲·瑪麗·艾琳·奧裡奧丹
據權威資料顯示，全世界有6000萬躁郁症患者，中國就有超700萬，且由于躁郁症的識别率和就診率低，實際上這個數字還應該更高。
也就是說，你身邊200個人中，可能就有一個甚至更多躁郁症患者。
幾十年前，哈佛醫學天才佩裡發現自己患上躁郁症時，他并不會知道，未來他将遭遇的一切，有多可怕。
那之後的日子，被記錄在這本《自由的囚徒》中，震撼了世人。
“我覺得自己已經被惡魔附身，躁狂感及其強烈。我踱至後院，心血來潮地攀上鹿園四周高達3.6米的鐵絲圍籬。我撒開雙腿狂奔起來。……我想知道自己能否追上鹿群，并捉住其中的一隻。”
在佩裡20多年的患病史中，這樣的躁狂情形，隻是常态。
1928年，佩裡以第一名的成績從哈佛大學醫學院畢業，幾年後更是獲得哈佛獎學金資助，專注研究皮膚病，他如願在醫學上平步青雲。1931年，他與妻子結婚，事業有成之外，家庭也美滿。
苦難是人生的常态，佩裡平靜的生活，也出現了裂痕。婚後不久，他便躁郁症發作。随即被送進精神心理疾病醫院。
他常常情緒亢奮、思維奔逸。為了檢視時鐘，他爬上家具、跳上鋼琴。外出散步，他爬樹爬旗杆。力量爆發時，他能舉起一張桌子往外扔。
經過近一個月的治療，佩裡暫時康複出院。
佩裡并沒有痊愈，每當有躁郁傾向時，為了不傷害家人朋友，他躲進酒店，獨自一人面對病痛折磨。
除了生理上的折磨，孤獨無助以及社會歧視是躁郁症患者所要承受的心理高壓。
知乎上曾有躁郁症患者描述過自己被衛生服務站人員冒犯的故事，對方上來就問：“你是xx本人還是xx的家屬？你是不是得了精神病？”
像這樣的傲慢與粗暴，佩裡在韋斯特伯勒州立醫院，每天都在經曆。
如果沒有從韋斯特伯勒州立醫院逃走，佩裡确信，自己會死于院中。
佩裡再次病發，并被抓捕到韋斯特伯勒州立醫院，醫院護理員把他當作動物般對待。
護理員将在冰水中浸泡過的床單，一層層裹在佩裡身上，很快，佩裡就如木乃伊般無法動彈，刺骨的寒冷侵襲全身。
随即，被體溫捂熱的床單，又讓佩裡的身體如火爐般滾燙。他開始流汗，伴随着鹽分流失，小腿的肌肉也開始痙攣。
“即使是正常人，也會覺得極為不适。對此，躁郁症患者——思想與活動都具有持續過度活躍傾向的人——的痛苦程度幾倍于常人。”佩裡在自己的日記裡這樣寫道。
冰敷治療結束後，佩裡并沒有迎來片刻喘息，而是立刻被換上束身衣。這樣的來回折磨，需要經曆好幾個晝夜。
生理上的折磨再痛苦，也遠不及心理上的打擊來得疼痛。
“你想離婚嗎？”妻子的第一句話讓佩裡措手不及，期盼許久的探望，等來的不是安慰。
“想。”佩裡絕望地回答。随即，他們便商定了離婚程式。
富有的，給他更多，沒有的，把他僅有的也拿走。入院後的佩裡，失去了家庭，失去了朋友，連最後剩下的醫生執照，也被吊銷。
入院前，佩裡預感自己将獨自面對一生的悲劇，如今終成現實。佩裡常常在想，那些長久住在醫院裡的病患，是真的病了這麼久還是送進來後對世界失去希望才一直生病的。
此刻，在佩裡心中隻有一件事，從這裡逃走。
獲得信任的最好方式，就是服從。佩裡為了讓護理員們放松對他的警惕，對所有的酷刑欣然接受，全然配合。他伺機而動，時刻準備逃跑。
一天夜裡，佩裡與幾個病患在少數護理員的看護下散步。眼前是一片密林，遠處的海岸線很近，夜色很濃。護理員背對着他聊天，其餘病患各自散步，一切都顯得理所當然。
佩裡腦子裡有一個清晰的聲音在說：“跑！”
他鑽進密林，飛奔起來，心髒在胸腔内咚咚直跳。不想被抓到的強烈願望驅使佩裡一刻不敢停歇。樹枝刮蹭、蚊蟲叮咬，佩裡仍不敢停下腳步。
佩裡如驚弓之鳥般狂奔了好幾個小時。
確定已經離醫院很遠之後，佩裡才稍稍放慢速度，直到完全停下來。他仍然警惕的豎着耳朵聆聽是否有被追蹤的聲音，确認沒有之後繼續趕路。
逃走之後的佩裡覺得幸福無比，通過求助遠方的好友，他度過了一段短暫的幸福時光。但命運并沒有就此放過佩裡，躁郁症常常讓他失去心智。
躁郁症的早些年，佩裡憑着尚存的正常心智，與病魔及将他看作另類的人抗争。
随後的佩裡，在入院與出院中反反複複，并且在家人的同意下接受了當時躁郁症的流行療法——腦葉白質切除術。
自從那以後，佩裡已經不是那個佩裡了。他無法獨立綁鞋帶，無法刷牙，無法系腰帶。所有的生活起居都需要人照顧。
佩裡生命中燃燒着的火焰已完全熄滅。1954年，與躁郁症抗争20多年後，佩裡被發現在浴缸中溺亡。
世界衛生組織2017年資料顯示，每年全世界有大約78.6萬人自殺。這意味着，世界範圍内每分鐘都有人嘗試自殺。而躁郁症患者的自殺風險是普通人群的10倍。
在與躁郁症鬥争的20多年裡，佩裡接受了冰敷包、拘束衣、胰島素誘發的昏迷、電休克以及腦葉白質切除術等一系列治療。
當自殺風險、社會偏見、心理生理折磨統統擋在佩裡面前時，他也沒有熄滅渴望活下去的生命之光。
後來人們發現，20多年裡，佩裡一直在研究躁郁症，并期望找到治愈方法。他研究過躁郁症患者的血液與正常人的血液是否不同，還發表了論文《躁郁症的生物化學成分》。
令人惋惜的是，佩裡了解躁郁症的速度遠沒有躁郁症将他吞噬的速度快。在這場與治愈自己的時間賽跑中，佩裡徹底輸了。
“由于社會的不了解或歧視，産生病恥感選擇隐瞞或者逃避有病的事實，在躁郁症群體中廣泛存在，而這樣會影響病人的疾病診斷、治療和康複。”原解放軍第89醫院醫學心理科主任圖南這樣描述躁郁症群體。
在真實事件改編的電影《一念無明》裡，餘文樂飾演的阿東，在躁郁症好轉後重回社會和父親一起生活，卻遭遇了社會冷漠的一面。
被圍觀，被歧視，甚至被親近的人埋怨，都讓阿東的病情更加嚴重。
情緒病被污名了太多年，“神經病、變态、瘋子……”，社會對其的偏見某種程度上也加重了情緒病的問題。
社會認知不足，導緻生病的人不認為需要治療，治療的人會遭受偏見。然而他們隻是生病了，很多心理疾病是可以康複的，得病的人也不是妖魔鬼怪，他們不應該遭受那樣的對待 。
電影中，面對多年鄰居的嫌棄，阿東的父親說：“我不是需要你們幫他，我隻是希望你們不要落井下石。”
一位抑郁症患者說過這樣的話：“我做了自己最大的抗争，我在無數次的放棄自己的邊緣拯救自己，也許在别人的世界裡這些什麼也不是，但在我自己的世界裡，我是自己的英雄。”
《一念無明》結尾，這對茫然無助父子，相依而坐。
“情緒病治療是個長期鬥争，治療創傷的心靈不單需要合适的治療，社群支援，還需要大衆去除負面标簽，給予諒解及支援，用同理心去感受和關懷。”
不帶有色眼鏡、不亂貼标簽，了解、包容躁郁症患者，是對他們最大的善意。