我們的每一天都是和自己的動物屬性作鬥争的過程

我們的每一天都是和自己的動物屬性作鬥争的過程，你要享受過程，而不是糾結。

相信你一定有過這樣的經曆，雄心勃勃地訂了一個目标，比如每天要讀1個小時的書，你當時想着，每天1個小時，上下班的路上也不止1個小時，利用這個時間看書，應該很容易就可以完成目标。但當你第二天上班路上想去看的時候，你會下意識地退縮，因為之前的讀書經曆讓你感覺痛苦，你就跟自己說，反正後面還有大把的時間，也不在這一會兒。然後就像往常一樣，繼續聽音樂了。

到了公司，就開始忙各種事情，也沒時間看，到了下班時間，按計劃應該看書了吧？但你覺得自己已經很累了吧，應該好好休息一下，晚上睡覺前再看吧，就刷起了短視訊。到了睡覺前，一看已經沒有時間了，然後就陷入了深深地自責，給自己貼上了一個标簽：自己就是一個沒有意志力的人，幹啥啥不成。就對自己産生了深深的厭惡，我怎麼能是這樣一個人呢？我真是一無是處，随着而來的就是恐懼，完了，我的人生這樣子下去肯定要完了。

從雄心勃勃，到一無是處，短短一天，你就給自己下了定論。你不覺得這個結論下得有點草率了嗎？事實上，我們的沒一天都是和自己的動物屬性做鬥争的過程。什麼是我們的動物屬性？欺軟怕硬，避重就輕，避難趨易，趨利避害，急于求成，懶惰等，本質就是逃避痛苦。它們之是以成為我們的本性，就是因為我們的祖先是靠着這樣的屬性在千百萬年的進化中活下來的。

比如欺軟怕硬，那個時候我們作為猿猴，單兵作戰能力太差，遇見老虎大不過，遇見獅子打不過，遇見狗熊打不過，你不怕它們，見到它們就上去硬杠，早就一命嗚呼了。比如懶惰，你把能量都耗費在無謂的事情上，而一旦危險情況來臨，你就沒有多餘的能量逃跑，最後也得一命嗚呼。

我們現在的生存環境和我們祖先當初的生存環境那是天壤之别，但我們的動物屬性是在千百萬年的進化中形成的，不可能在短短的三四千年就發生改變，這也是需要一個過程。是以，我們每一天都是和自己的動物屬性做鬥争，而你要知道，這個動物屬性已經存在了千百萬年，而人的理性才存在多長時間？和它們相比，簡直是小兒科。

是以，即使在某一天，或某一次的鬥争中，你失敗了，也不代表你永遠就是個loser。而且，你也不要奢望每次戰勝它們，你是人，不是神仙。人生長着呢，是一個重複博弈的過程。你需要的是總結教訓，屢敗屢戰。去享受和它們博弈的過程吧，你會發現人生好玩極了。