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冬日裡,透着溫暖的陽光,一家人一起,必做的美食,棗泥拉糕

冬春才登場——棗泥拉糕

制作方法

冬日裡,透着溫暖的陽光,一家人一起,必做的美食,棗泥拉糕

原料:

棗泥75克,大米粉125克,糯米粉200克,豬闆油50克,豬油、植物油、白砂糖适量

工具:

冬日裡,透着溫暖的陽光,一家人一起,必做的美食,棗泥拉糕

炒鍋、蒸鍋、方形模具

1.鍋燒熱,放入豬油、棗泥和适量白砂糖,熬成汁,放至溫熱。

2.糯米粉和大米粉倒入盆中,倒入熬好的汁,和勻,放入切成丁的豬闆油,再次揉勻。

冬日裡,透着溫暖的陽光,一家人一起,必做的美食,棗泥拉糕

3.方形模具中刷上一層薄薄的植物油,倒入和好的米粉團,壓好,放入鍋中蒸30分鐘。

4.取出蒸好的拉糕,晾涼後切塊,吃之前回鍋再蒸5分鐘即可。

廚房錦囊:

1.大米粉和糯米粉的比例可以根據自己的口味調節,喜歡軟糯口感可以多加點糯米粉,反之可以提高大米粉的比例。

冬日裡,透着溫暖的陽光,一家人一起,必做的美食,棗泥拉糕

2.蒸制的時間根據食材的多少而定,插入筷子不粘說明已經蒸好了。

營養大揭秘:

棗泥拉糕由米粉、棗泥、豬油做成,紅棗可以起到補血益氣、健腦益智、安神潤膚、潤腸通便等作用。由于所用食材含有較高的能量和脂肪,三高患者、肥胖者、兒童和老年人不宜多吃。

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