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小黃魚蒸幾分鐘 清蒸小黃魚食譜一般的魚類清蒸的做法更加原汁原味,而且營養損失是最小的。是以,清蒸魚是一道非常營養的食譜。那麼,小黃魚蒸幾分鐘?小黃魚蒸多長時間

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小黃魚蒸幾分鐘

清蒸黃魚是一道美味的菜肴,主要材料是黃魚,蔥,姜絲等。是不可多得的一道下酒好菜。 特别是清蒸黃魚,口味清淡、原汁原味,尤其适合搭配老酒。鍋裡的水燒開後,把魚放進鍋裡蒸,大火蒸8分鐘。

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小黃魚怎麼蒸

清蒸黃花魚的做法:

1、買回魚處理幹淨

2、為了更好入味,在魚背上斜切幾刀

3、把魚放入盆裡加适量料酒

4、加點鹽腌制一會

5、把腌制過的魚放入盤裡加姜片、蔥段,鍋裡水煮開後上籠蒸

6、大火蒸十分鐘後,取出蒸好的魚倒掉蒸出來的水,挑掉姜片和蔥段

7、加入醬油、蔥花、胡蘿蔔絲

8、小鍋加熱适量油後淋在蔥花上

9、清蒸黃花魚完成

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小貼士

1、黃魚鮮美,但屬于高蛋白食品,請适量食用,食用過量容易增加身體負擔;

2、魚頭頂部很腥氣,揭去魚頭頂部;

3、水要燒開後再入鍋蒸,鍋要密封性好,開大火蒸,幾分鐘就可以了,多蒸會老的;

4、一般人群可吃,感冒或者身體有發炎的朋友不适合吃,特殊疾病、重病人群請慎重。