文 | 小書蟲媽媽
經過十月懷胎，寶寶出生的那一刻終于來臨了。作為一名新手媽媽，在面對一個又小又軟的生命時，是否有些手足無措？不用擔心，隻要我們細緻觀察，從寶寶的表情、哭聲、動作等一系列反應中解讀他的需求，就能正确照顧好寶寶。
小書蟲媽媽是一名資深的育嬰師，同時也是兩個孩子的媽媽，有豐富的育兒經驗。結合所學知識及個人育兒經驗，我整理了這篇詳細的新生兒喂養和護理文章，給新手父母參考。
寶寶和媽媽終于見面了，這一刻寶寶最期待：“媽媽抱我在懷裡，溫暖我、親親我、讓我吸吮香甜的乳汁。”
順産的寶寶，一般出生後30分鐘左右，醫護人員就會把寶寶抱到媽媽的懷裡，與媽媽第一次親密接觸，讓寶寶吮吸母親的r頭，進行開奶。
根據《美國兒科學會育兒百科》書中介紹說：寶寶出生後，早吸吮的目的不隻是吃奶，早吸吮還可使寶寶獲得安全感，這樣即增加了母子感情，又安撫了剛剛離開母體來到這個大千世界的嬰兒的驚恐心情。
是以，新媽媽在沒有下奶時，也應把寶寶抱在懷裡，讓他吸吮，這樣做可加快母親腦垂體催乳素的分泌，盡早開奶，還可促進子宮收縮，減少産後出血，并有利于産後恢複。
新生寶寶說：“媽媽，我憋了10個月，終于可以光明正大拉了，你要時刻留意。”
剛生下來的寶寶，一般會在6~12小時拉出墨綠色的胎便，這主要是由胎兒時期吞入的羊水和胎兒脫落的上皮細胞、皮脂以及膽汁，腸道分泌物等組成。
寶寶的胎便一般會持續兩三天，每天3~5次，濃重的墨綠色才會消失。不過媽媽不用擔心，寶寶胎便通常是沒有臭味的，清理起來不會惡心。
溫馨提示：如果新生兒出生後24小時内沒有排出胎便，媽媽一定要把情況告訴醫生，他會根據寶寶的情況采取相應措施。
新生寶寶說：“媽媽，我鼻尖、下巴、眼皮發黃了，你要留意我的變化。”
新生兒出生2~3天後，很多正常、健康的新生兒皮膚會出現黃染，這就是我們所熟知的“新生兒黃疸”。輕度黃疸正常且具有保護作用。如果寶寶吃奶好，精神狀态好，大小便正常，而且黃疸日漸變淡，就屬于生理性黃疸，媽媽不用擔心。
需要特别注意：如果寶寶出生時沒有黃疸，出生後1~2周或更長一段時間出現黃疸，而且還要加深，媽媽一定要留意，帶寶寶去檢查。
新生寶寶說：“媽媽，我的小肚臍要保持清潔、幹燥，你要小心護理啊。”
新生兒的臍帶護理很重要，也要注意方法。為了避免臍帶感染，每天需要幫寶寶做2~3次臍帶清潔護理。具體怎麼護理呢？可以參照以下方法：
【每天清潔小肚臍】
給寶寶清潔小肚臍的時候，媽媽首先清潔雙手，然後用棉簽蘸75%的酒精，一隻手輕輕提起臍帶的結紮線，另一隻手用酒精棉簽仔細在臍窩和臍帶根部仔細擦拭，使臍帶不再與臍窩粘連。再用新的酒精棉簽從臍窩中心向外轉圈擦拭。
【保持肚臍幹爽】
一定要保證寶寶的臍帶和臍窩的幹燥。給寶寶穿的紙尿褲大小要合适，千萬不要使紙尿褲的腰際剛好在臍帶根部，這樣會造成摩擦而容易引起感染。
新生寶寶說：“媽媽，我的皮膚很嬌嫩的，我拉了臭臭，你要及時給我更換尿褲啊。”
新生兒的小屁屁需要特别的呵護和照顧。要給寶寶選用的紙尿褲要透氣、吸水性強，而夏天則應選用輕薄的紙尿褲。紙尿褲濕了，要及時更換。
每次寶寶拉了大便，媽媽要用溫水清洗幹淨并用幹毛巾擦幹。清潔完寶寶的小屁屁，可讓他光着屁屁在陽光下曬曬，使小屁屁幹透再換上幹淨的紙尿褲。
新生寶寶說：“媽媽，我喜歡幹淨，你每天給我洗澡吧，洗過澡後全身都放松了，又幹淨又舒服。”
很多寶媽聽從老一輩的建議，月子裡不給寶寶洗澡，這是不利于寶寶健康的。新生兒也需要洗澡，有條件的地方，建議每天給寶寶洗一次澡。
給新生兒洗澡需要注意這些細節：
室溫要在26~28度為宜；水溫在37~38度比較适宜；
要用清水沖洗，不要用肥皂或淋浴液；
洗澡時間以10分鐘為宜，如果寶寶喜歡洗澡，夏天可适當延長洗澡時間。
新生寶寶說：“媽媽的乳汁又香又甜，我最愛吃！我想吃到自然離乳！”
母乳是寶寶的最佳食品，無菌、衛生、經濟、友善。母乳中蛋白質、脂肪、乳糖、礦物質、維生素和水分等主要成分的比例，最适合寶寶身體的需要，最易于寶寶消化和吸收，并能促進寶寶良好的食欲，利于寶寶的生長發育。
我家兩個寶寶都是母乳喂養到自然離乳，友善又省錢，最關鍵是寶寶長得健康又聰明。我建議有條件的媽媽，都堅持母乳喂養。
新生兒時間，在給寶寶哺乳的時候，不必過于抱泥于書本或專家的建議，如要隔幾個小時才能吃，每次吃多長時間等。新生兒隻要按需哺乳即可，如果寶寶想吃，就馬上讓他吃，過一段時間之後，寶寶就會自然而然地形成吃奶的規律。
新生寶寶說：“媽媽，隻要我每天睡得足、睡得香，我就會快快長大。”
睡眠對于寶寶身體及大腦成長至關重要。新生兒的全部睡眠時間是18~20小時，白天與晚間的睡眠時間基本相等。睡眠周期短，每次睡眠時間從30分鐘到3小時不等，通常睡3~4小時，覺醒時間1~2小時。
新生兒睡眠護理需要做好這些細節：
新生兒睡覺需要一個溫暖和舒适的環境，室内環境的溫度經24~25度為宜，濕度60%左右為宜。
新生兒睡覺不需要枕頭，媽媽可以将幹淨毛巾對折2次，墊在寶寶的頭下方。容易溢奶的寶寶，也不可以用高枕頭，應讓寶寶右側卧，把上半身墊高些。
盡量不要抱着睡。媽媽抱着寶寶睡覺，既會影響寶寶睡眠品質，還會影響的新陳代謝，同時也影響媽媽休息。是以，要讓寶寶獨立舒适地躺在自己的床上，自然入睡。
舒适的姿勢讓寶寶睡得更香。新生兒睡覺，提倡側卧和仰卧睡姿相結合。父母要經常幫助寶寶變換睡眠姿勢，這樣既可避免頭顱變形，又能提高寶寶頸部的力量。
小書蟲媽媽溫馨提示：
新生兒的日常呵護一定要仔細、周到，還要注意安全。吃、吃、拉、撒、睡、日常護理，這些雖然看似都是小事，但對寶寶來說，這就是他一天非常重要的活動，從中可以展現父母對他的愛護，是以爸爸媽媽一定要做好各個細節。
小書蟲媽媽，育嬰師，二胎媽媽，愛分享育兒小知識、喂養知識、讀書心得，如果你喜歡這篇文章，記得給小書蟲媽媽點贊并且分享給身邊更多需要的人，謝謝支援。