继东京奥运会结束之后，各位冠军选手都受邀参加了访谈节目，以分享一些夺冠背后的故事，来满足体育粉丝们的好奇心，张雨霏当然也不例外。在这期访谈节目中，张雨霏谈到了自己前几年关于训练调整的一些经历，也分享了自己所经历的丧气再到重整旗鼓的时刻，通过这次节目的了解，我们不仅对张雨霏有了更进一步的认识，对体育选手背后所付出的艰辛也有了更深层次的理解。
根据张雨霏的演讲，我们了解到在2017年的时候，完成了世锦赛的张雨霏被安排进了崔登荣教练麾下，刚刚接任张雨霏的时候，崔登荣教练也很有压力，不过没过太久，崔登荣教练就根据张雨霏的整体状况做出了统筹安排，计划在未来的三年里稳扎稳打，第一年先改技术换领域，第二年在夯实基础的情况下提升能力，第三年针对性补足确保稳定发挥。
然而张雨霏的表现却不如崔登荣教练预想中的那样顺利，在跟随崔登荣教练训练了半年有余的时间里，张雨霏不仅没有进步，反而在本擅长的200米蝶泳项目中的成绩退步6秒，还在2019年世锦赛的预赛当中直接出局，创下了有史以来的最差成绩，这对张雨霏来说打击巨大，崔登荣教练也因此受到了诸多质疑，不过好在师徒同心，其利断金，张雨霏依旧对崔登荣教练有全然的信任，崔登荣教练也没有辜负她的信任。
在基于张雨霏基本情况分析的基础上，崔登荣教练加强了张雨霏的陆上力量训练，这对张雨霏在水中反应度的提升有着很大的帮助，再后来就是我们所了解到的，中国“霏鱼”在东京奥运会中拿下二金二银，太优秀！