迷雾山脉，即精灵辛达林语中的希斯艾格利尔，是中土大陆最重要的地理标志之一，由北至南约长1367公里，位于埃利阿多及安都因河、大荒野之间，北起自贡达巴德山，南至马西德拉斯峰和美塞德拉斯。
迷雾山脉是中土大陆重要的地理分界线
远古时期
迷雾山脉是双树纪元时魔苟斯（邪恶的埃努）所造，用以阻挡欧罗米（维拉中的猎手）前往东方追捕邪恶生物。
精灵西迁
欧罗米带领精灵来到安都因河后，凡雅族和诺多族精灵翻越迷雾山脉到达安都因河流域。
安都因河
都林初醒
相传矮人的七位祖先之一的都林苏醒于贡达巴德山。贡达巴德山因此被矮人尊为圣山，但后来此地成为了半兽人猖獗之地。
霍比特人迁移
第三纪元1050年左右，霍比特人为躲避数量不断增长的人类和黑森林日益浓重的阴影，向西迁徙越过迷雾山脉，关于霍比特人的历史记载自此开始。
第三纪元2500年时迷雾山脉以东已不再有霍比特人居住。
迷雾山脉
凯萨督姆
凯萨督姆是中土最大的矮人王国，坐落于迷雾山脉中部的摩瑞亚群山，建在红角门、银齿峰和云顶峰这三座山峰之下。
矮人在银齿峰山体内部修建了无尽阶梯，阶梯从银齿峰的根基一直通到大山的顶部，银齿峰的顶端伫立着都林之塔。摩瑞亚群山的东翼之间为黯溪谷，山谷中是镜影湖和都林石柱。
梭林一行
索林·橡木盾等人通过瑞文戴尔和最高隘口横越迷雾山脉，他们在这里遭遇风雨袭击，并目睹了石巨人的力量，后被藏在山洞里的半兽人擒获，比尔博遇见了躲藏在地下的咕噜并且得到了至尊魔戒。最后在巨鹰的帮助下离开了迷雾山脉。
索林一行穿过迷雾山脉
魔戒远征队
魔戒远征队在跨越迷雾山脉时遭遇了很大困难。为避开半兽人与萨鲁曼，远征队决定不走高隘口和洛汗豁口，转而走红角口，然而强劲的暴风雪将众人困在山上，进退两难，最终不得不取道摩瑞亚。他们在摩瑞亚遭遇了炎魔，搏斗中甘道夫与炎魔双双坠入深渊。
魔戒远征队翻越迷雾山脉
位置
迷雾山脉北部近贡达巴德山处与灰色山脉形成t形，最北的山峰上建有安格玛巫王的要塞卡恩督姆，卡恩督姆的南边是安格玛山脉。
迷雾山脉最南端的山峰为美塞德拉斯，与白色山脉最北端垂直相接，相接处为洛汗豁口，是一个可通行的山谷。
河流
迷雾山脉还是众多河流的发源地：
流向西面：长川源、响水河、格蓝都因河及艾森河
流向东面：朗威尔河、金鸢尾河、凯勒布兰特河、宁洛德尔河、恩特河
通道
迷雾山脉最重要的通道是高隘口和红角口。高隘口西侧是瑞文戴尔，东侧老密林路跨过安都因河进入黑森林。高隘口中有一个名为前门厅的山洞，洞中是进入山下半兽人镇的秘密入口。红角口跨过摩瑞亚群山，其西面是埃瑞吉安（打造了力量之戒的精灵工匠居住的王国），东面黯溪梯从红角门垂下至黯溪门。另有一条迷雾山脉的通道在金鸢尾河源头。
居民
矮人居住在坐落于迷雾山脉中部的摩瑞亚群山中的凯萨督姆；
精灵领地瑞文戴尔位于迷雾山脉的西面山麓，最高隘口的西端；
迷雾山脉极北部的安格马山脉中的城市卡恩督姆是半兽人的要塞；
迷雾山脉中部山腹内有一座半兽人据点——半兽人镇；
巨鹰的巢建在离半兽人镇东出口不远处，以便监视半兽人的举动；
巨鹰翱翔于天际
石巨人、食人妖、咕噜、炎魔等也隐藏在迷雾山脉中……
出镜影片：《指环王1：护戒使者》《指环王2：双塔奇兵》《指环王3：王者归来》《霍比特人1：意外之旅》《霍比特人2：史矛革荒漠》
魔戒系列电影里几乎都有过迷雾山脉的身影，可见其重要性。迷雾山脉中既有美丽宜人的风景，也有令人胆寒的邪恶生灵，其变化多端的自然环境更是让人难以征服，所以秘境之名实至名归。
神秘莫测的迷雾山脉