韩红曾经有过一段令她非常难忘的初恋，而当初这个与韩红相恋的帅小伙是李延亮，在当年被誉为中国内地“首席吉他手”。连汪峰也说他是有很深造诣的音乐家，羽泉组合能有现在的成就，也是多亏了他。
韩红与李延亮
1989年左右，李延亮与韩红两人一起当兵，正值15.16岁情窦初开的时候，而且两人都有共同的音乐爱好和梦想，很容易两人就聊到了一块，这也是韩红第一次对爱情心动。
吉他手李延亮
在当时，两个人的感情也是相当的深厚，不过人总是这样，越来越熟悉，缺点也会越来越暴露，韩红的性格比较直率刚烈，而李延亮也正是血气方刚，最终二人因性格不合而结束了这段恋情。后来十分怀念这份感情的韩红还为李延亮写了一首歌曲《擦肩而过》。
当兵时的韩红
2016年，在湖南卫视音乐互动综艺节目《我想和你唱》当中，谈起这段情感时也蛮是遗憾。韩红说过：“我之前曾经说过曾与一位河南人有过‘擦肩而过’的缘分，这个人就是李延亮。那时有青春有梦想，只可惜爱情差了半步”。
韩红与李延亮同台
在这次的同台上，李延亮还是和原来的样子差不多的酷帅，身材也没有什么变化。但是韩红越来越发福了！台下看表演的观众不得不感叹：难怪韩红现在都还没有结婚，原来是初恋太优秀了！
李延亮没怎么变化，韩红越来越胖了
与李延亮分手后，40岁的韩红至今未婚，有人说是因为她的身材，有人说她是同性恋，也许她还忘不了李延亮。所以，她只好把时间和精力都放在了做慈善上面，一做就是13年。
2007年，韩红发起“爱心西藏行”等公益活动；2008年，成立“韩红爱心救援团队”，前往汶川灾区支持救援； 2012年，成立了韩红爱心慈善基金会；2020年，新型冠状病毒肆虐全国，再发起武汉疫情捐款援助活动，给疫区捐献口罩、防目镜、防护服等医疗物资。
韩红在做慈善的过程中，还收养了儿子“韩后后”。当年在贵州麻岭风景区，正在运行的缆车突然坠毁，36名乘客中有14位不幸遇难。其中有一对年轻的夫妇，用双手托起了自己两岁半的儿子，而韩红收养的就是这个孩子。韩红有一首歌《天亮了》，而这首歌的原型就是她的儿子。
韩红热衷慈善13年跟她的身世有很大的关系。韩红的父亲在她6岁时就去世，母亲改嫁后和奶奶一起相依为命。她懂得小小年纪就失去父母的心里是什么滋味。所以，在初恋失败后，韩红索性就不找对象了，一心一意的照顾这个孩子。
韩红与儿子韩后后
如今在韩红精心呵护下，这个“韩厚厚”毅然长成了一个19岁的帅气小伙子，还很懂事，经常会劝韩红给自己找一个爸爸。