根据“以痛为腧，不痛用力”的原则，在患病部位的原痛点、最痛点（或穴位）上施以拇指指腹向下、向外的平推扣拨手法，以治疗各种伤损痛证的一种推拿疗法。
注： 常用于落枕、肩痹、扭挫伤、风湿痹痛及胸痹心痛、胃痛等。
在体表压痛点上作与肌纤维呈直角方向的推法和扳法，以治疗软组织损伤的一种推拿疗法。
注： 常用于劳损所致肌肉酸痛、筋脉痉挛等。
棒击疗法
用手或器械（如木棒、桑枝等）在人体体表相关部位进行拍打或捶击，以防治疾病的一种推拿疗法。
注： 常用于风湿痹痛、腰痹、瘫痪、咳嗽、哮病、惊风等。
自我按摩疗法
根据需要在一定部位运用推、拿、按、摩、揉、捏、搓、擦等手法自我按摩，以防治疾病的一类推拿疗法。
咽鼓管鼓气吹张疗法
患者自己以手指紧捏鼻孔，向两耳鼓气，使气贯耳窍，耳窍哄然有声，鼓膜胀而向外突起，以防治疾病的一种保健按摩疗法。
注： 常用于耳闭、鼓膜内陷、耳鸣、听力减退等。也可作为检测咽鼓管是否通畅的方法之一。