武文汇要-34

《逝去的武林》

25、比如唐维禄，说打崩拳要“抽筋”，我是他徒弟，我明白，别人就难懂了，没法传播。

26、学拳之悟，不是悟古歌诀，也不是悟老师的口诀，而是借着歌诀、口诀，有了契机，悟出产生歌诀的东西。

27、明白了要劲力周全，功夫用双换掌能练出来，用蛇形也能练出来。

28、“只动不打”是程派八卦的练功口诀，“硬退硬进无遮拦”是形意的古歌诀，尚云祥还有“练拳要学瞎子走路”的窍门，说瞎子走路身子前后都提着小心，从头到脚都有反应，练拳不是练拳头，而是全身敏感。

按：过去的师傅，没有高深的理论知识，但练到那个份上，功夫都化到脑子里去了，能用通俗的口语把炼拳的要点表述出来，徒弟跟他时间长了，有缘，能听懂师傅的口语，也就投了缘，听进去了。听进去了也就得了功夫。一个“抽筋”，很形象地告诉你：意放在回手上，手上要带着东西回来，而且这个“抽”字是要用胯去带动来抽的。

对于古诀，不能完全按照字面意思去理解，很容易产生歧义，而是要通过持久正确的锻炼去体悟这古诀后面的东西，一旦你悟透了，你也可以编写古诀了。

劲力周全，也就是要在二十四法的基础上去行拳，如果举手投足都能自如地遵循二十四法，那么“形”就如同佛学中的筏，到达彼岸了，舍掉上岸，“法尚应舍，何况非法”！形无形，意无意，无意之中为真意。

拳头是本能，灵敏是技法。每个门派都有自已从实践中总结出来的独门口诀，太极、形意、八卦都不例外，尚云祥的“瞎子走路”把练敏感的方法交待清楚了，很多徒弟不想离开师傅，就是想多得几句这样的话，唐维禄最后是被李存义劝着离开的。这些朴实的大白话也是最实用的，好过现在各种华丽词藻的堆彻，简单的“拧裹劲”有些书把它分成了几十种，每一种怎么怎么怎么......如果看下去跟着练，就真的不知道该怎么练拳了。