浓油赤酱的本帮菜,下饭开胃。鮰鱼肉嫩少刺,油脂丰富,入口柔滑,超好吃
By Meet_wish
<h2>用料</h2>
活长江鮰鱼 一条(800克左右)
大蒜 二三瓣
生姜 与大蒜同量
青红辣椒 2个
香菜 1根
味达美臻品特级生抽 2勺
味达美臻品料酒 2勺
味达美鲜醇蚝油 1勺
味达美冰糖老抽 2勺
盐 1克
白糖 2大勺
白胡椒粉 2克
花生油 15克
<h2>做法步骤</h2>
1、鮰鱼去内脏去黑膜洗净切块
2、加入盐 料酒 白胡椒粉
3、加入蚝油,老抽
4、加生抽 抓均匀腌制15分钟
5、姜蒜切好备用
6、热锅冷油放入姜蒜爆出香味
7、倒入鮰鱼煎几分钟,倒入腌制料,加白糖,加少许清水小火焖煮10分钟
8、青红辣椒切丁
9、大火收汁,放入青红辣椒翻炒一下即可盛出
10、撒香菜即可
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