“我想我能够转向和动物一起生活，它们是这样安详自足，
我站着观察了它们很久很久。
它们不为处境着急叫苦，
它们不会夜里睡不着觉为自己的罪过哭眼抹泪，
它们不谈论对上帝的职责而叫我头疼，
没有一个不知足，没有一个精神错乱的占有狂，
没有一个向另一个下跪，也不向千年的祖宗下跪，
整个地球上没有谁高高在上或郁郁寡欢。
——沃尔特•惠特曼”
在这个物质富足的社会里，我们的幸福似乎越来越难以寻觅。还记得小时候，一个简单的插卡游戏机能够带来一下午的快乐，一部香港武打片能够翻来覆去看上很多遍，童年时吃过的某种食物，成年时再吃的时候，再也找不回记忆中的那种快乐。
尤其当成年后步入工作岗位，更觉得人生似乎已经一眼望到了头，每日的睁眼不过是为了日复一日枯燥且无聊的生存，同事间的友谊也不过是为了掩盖竞争的残酷，最亲密的人可能也会背叛你，永远不知道意外会在何时降临......活着的意义到底在哪里？
相信一些人可能思想更为复杂，更为悲观，对这个世界更加的失望、怀有敌意，因此，才会有越来越多的人明明拥有富足的生活却还是抑郁、想死，这样的例子在我们身边不胜枚举。
我也属于这个消极大军中的一员，于是某日看到这本《罗素论幸福》才会想毫不犹豫的翻开，相信大师总比相信那些心灵鸡汤要好的多，在以前，我对于鸡汤的态度一直都是排斥的，那些作家总是说着一些花言巧语，让你热血沸腾，仿佛整个世界已踩在脚下，当合上书的时候，才发现一些方法、例证在生活中并不会总是灵验，毕竟幸福可能会有同一种理由，不幸却是各式各样的......
对于罗素最初的印象，还是高中老师在PPT中展示的罗素的中文笔记，当时觉得非常神奇，一位外国人，竟然能写出比一些中国人都优美的汉字属实让人羡慕，后来才知他真正可以称得上是一位博学多才的人，数学、哲学、逻辑学，通晓多国语言。某日刷到了一个“罗素对未来人类忠告”之类的短视频更是深感知识的伟大、智慧的伟大。
作为一位数学家、逻辑学家写出来的事关“幸福”的书，似乎更具说服力，毕竟经过严密逻辑和哲学得出来的答案，要比用故事讲出的道理要可信的多。
原著分为两部分：不幸福的原因、幸福的原因。该书发表于1930年，却丝毫感觉不到其落伍、过时，用严密逻辑推理出来的道理无疑更具说服力。
书中的各个部分从人类各种各样的情绪、处境出发，比如嫉妒、猜疑、负罪感、工作、爱情、家庭等等，立足于资本主义时代，作者游历各国的丰富眼界和对人类的观察、渊博而庞杂的知识被运用在分析幸福中，在千变万化的历史长河中找到了许多亘古不变的道理：无论是古代还是现代，无论人类变得多么复杂，人类身上的动物性、社会性却是难以改变的，因此过去的烦恼同样对应于现代，过去的方法自然也适用于现代。
书中，罗素并没有给出我们理想中的解决之道，却对各种各样的情绪、各种各样的处境进行了一一分析，简而言之，我们不能沉湎于过去，不能任缺点肆意发展，不能只在乎一些蝇头小利而丧失了对于未来、对于整个人类的关怀。
正如罗素自己在书中所说，“本书不是写给知识渊博的人，也不是写给只想讨论实际问题的人。书中没有深刻的哲理，也没有深奥的知识。我只是把一些源自常识的观点拼凑在一起。我向读者建议的方法，都已被我的体验和观察所证实，每次遵循它行事，我都能收获更多的快乐。”