
这种"社会性动物",和之前解读的"人性检验"有一些共同的结论。其实,在选择一本书的时候纯粹是专心致志的,恐怕每个时期的好奇心都会不断变化,在固定的间隔内,想要了解同样的内容。
我发现社会心理学很有趣,因为它涉及人性的方方面面:爱、恨、偏见、侵略、利他主义、社会影响、宣传和自我利益等等。很多日常的想象,被认为是案例,其实科学家已经研究分析过,这些案例只是人性。
这些研究可能看起来很冗长,甚至很无聊,但对我们来说,有必要了解人们的心态,了解我们不理解的现象,或者与一些焦虑作斗争。像往常一样,理解这些使我们感到惊讶或困惑的现象是有帮助的,可以淡化误解并拓宽我们的思维。
书中有许多有趣的研究和想法。例如,有人提到,在比赛过程中,如果一个成员感到被排除在外,另一个成员不会向他扔球。那么,在被排斥成员的大脑中,他的反应类似于一个忍受针头电击或其他实验的人,也就是说,当他被拒绝时,他心中的感觉就像身体被针刺伤时一样痛苦。
这个实验,一方面证明,人需要被社会环境所认可和友好。这也证明了为什么人们在遭受辱骂或恶意语言时对自己的健康如此不利,并且大脑中发生的心理和身体疼痛是相同的。
从这种社会需求也可以推断出,人们在社交活动中需要一种归属感,我们希望与他人建立稳定而有意义的关系。我觉得这种关系也是可以理解的,除了周围的环境,从校园里的学生到职场的同事,让以后的生活中,有家庭的伴侣,还有与伴侣家人的关系,都需要归属感和认同感,而这种和谐,让人感到轻松快乐。这种归属感和认同感是一种与生俱来的社会需求。
书中很多研究都值得深思,贴近生活。比如书中说的一个第一因果,其实我觉得应该理解为"先入为主"这句话。例如,我们描述一个男人,"史蒂夫是一个聪明,勤奋,冲动,挑剔,固执,嫉妒的人。或者我们说"史蒂夫是一个嫉妒,固执,挑剔,冲动,勤奋,聪明的人。虽然形容词都是一样的,但顺序不同,所以能给人的印象是完全不同的。在第一种情况下,我们看到"这个人非常好,尽管有缺陷"。在第二种情况下,我们看到"这个人有很多缺点,尽管他也有优点"。焦点完全不同,完全影响了我们后来对这件事的判断。
因此,在一些本能的认知中,我们容易产生偏见。减少偏见的一种方法是通过彼此的熟悉和理解来加强沟通并消除原始的先入之见。同时,它应该意识到潜意识可能是有偏见的,试图做到客观和理性。
这种"先入为主"的人性对我们的言语、表达、言语也非常有启发性。由于人类不可避免地使用首先获得的信息来判断之后的情况,因此使用什么单词和表达方式直接开始,并可能影响随后的方向。
书中还提到了认知失调,媒体对人的影响,自传性记忆和记忆重建。
我自己对重建记忆有深刻的理解。这是我碰巧经历的事情。在去年的一次家庭聚会上,文森特把他那位游泳不足的丈夫达内尔推入游泳池,在那里她跳到游泳池,把他拉回岸边。有几十个亲戚朋友在场,我们没有感觉到任何危险,纯粹是娱乐。
没想到今年的家庭聚会,我们聊了聊这个东西,有很多不同的版本。有人说达内尔掉进水里,叫了出来,艾玛跳起来营救,有人说达内尔被文森特推入水中,没人看到,但幸运的是艾玛看到了,不然会发生大事......
我对这个"记忆"错误感到震惊。几十个人一起见证了事情,一年后,有不同的故事。所以我找到了整个视频,发现既没有"打电话和大喊大叫",也没有"没有其他人看到它"。其实大家都在看这件事,一起玩,并不是一个严重的安全问题。
虽然我也明白记忆可能会出错,但我也可以根据自己的兴趣重写故事。今天翻开书后,我松了一口气。人类确实根据自己的感受和经历重建了一个故事的版本,甚至将其他人的经历嵌入到他们自己的经历中。这也可以解释为什么故事总是有AB版本,随着时间的推移,各方可能能够自己扩展CD版本。当这种情况发生时,可能根本没有"谁在撒谎"的问题,但大脑无意识地改变了故事。
"回忆一本书的最好方法之一就是把它与你的个人经历联系起来,并思考它如何适用于你,"作者说。我印象深刻。