为进一步提高翠玉社区退休人员的健康指数和生活质量，帮助社区退休人员建立科学饮食、健康的生活方式，10月27日上午，拱墅区大关街道翠玉社区退管小组邀请杭州市第二人民医院、杭州师范大学附属医院健康教育副主任技师李亚萍来到社区为退休人员进行饮食营养与健康知识讲座，社区20多名退休人员及居民参与了此次活动。
在讲座中，李主任通过生动形象的讲解，浅显易懂的授课和现场互动的方法，让大家了解到饮食上的很多误区，汲取到许多科学饮食新观念。同时针对老年人比较多的情况，李主任科普了老年人一日三餐的食物如何挑选，如何制作，如何搭配，如何吃，在互动环节，居民们纷纷提出了自己的问题，李主任一一进行了耐心细致的解答。
此次讲座传播了健康理念，提高了退休人员的健康素质和生活质量，王阿姨表示，“经过此次讲座，了解到了很多膳食方面的常识，真正了解了营养膳食和健康饮食的重要性，尤其是由专业的医生来讲课，浅显易懂，很适合年纪大的人听。”
下一步社区也将积极链接更多资源，举办更多真正让老百姓受惠的知识讲座。
来源：拱墅区大关街道翠玉社区
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编辑：朱乐艳