在体育的发展上，中国一直以来在各方面都可以说表现十分不错，即便是跨栏这样几乎属于非洲黑人专属的项目，也有刘翔这样的跨栏王子的存在，但是中国却一直足球这个项目上，一直很难有所建树，因此对于从事足球这个项目的人，都同样会接收到来自国人不一样的眼光，但即便是如此势弱的项目依旧有着闪光的点，有闪光的人，那就是名将之后的名将区寿年之后的区楚良，身高仅1.8米却成主力守门员，妻子是跳水冠军。
<h1 class="pgc-h-arrow-right">身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持</h1>
区楚良出生在1968年的广东，出生在一个名将之家，他的爷爷曾是北伐战争中的一位将军，因此区楚良出生的时候家庭条件也算不错，在他个人的爱好上有足够的空间去支撑他追求自己所喜欢的事，这也为他成长之后能在各方面都极具拼搏精神打下坚定的基础，也才有了他非凡的人生。
区楚良喜欢运动，尤其是各种球类运动，从篮球、羽毛球、乒乓球甚至保龄球，只要是球不局是怎么玩，他都喜欢，也玩得很好，加上他180的身高，几乎可以说除了足球与篮球之外，完全可以纵横球场，因为180的身高在普通人或者一般的体育运动中，也还是可以够看了，但是在篮球与足球这两类运动上，几乎球员的身高都会在190以上，有些球队的平均身高都会在2米左右，由此可见玩这两样球，180的身高就有点拖后腿了。
可偏偏区楚良对所有的球中足球最为钟情，在自己未来的生涯中也选定了足球作为自己一生的事业，在身高上的缺陷，就注定了他在足球的事业上要付出比别人多得多的努力与辛苦，为了追求自己所爱，在11岁别人还在读小学，每天上下学的时候，区楚良就已经独自离家，开始了足球的生涯，就区楚良自己诉说，这一出门踢球一踢就是17、8年，几乎都是自己一个人慢慢的跟随着足球队在一起成长，很少与父母相见。
这样独立自主的生活习惯，让区楚良对自己的人生有着不一样的追求，进入足球队之后由于自己的身高问题，他一直在努力的付出，刚开始业内也是有许多人因为他的身高而质疑他，而他也就是在这些质疑的目光中，付出了常人无法想象的努力之后，用成绩来告诉所有人他同样可以做好，而且还可以做得更好，在区楚良的足球职业生涯中，他多次获得国家最佳守门员的奖项，还经常代表国家出战，还先后为上海申花，云南红塔等足球队伍效力，要知道这两只球队在当时几乎就代表了国内足球最高水平的队伍之一了。
<h1 class="pgc-h-arrow-right">生命在于运动</h1>
而区楚良在玩转自己的足球事业的时候，并没有落下自己对球类运动的爱好，甚至在其他球类运动也有着不小的收获，曾在他18、9岁的时候，迷上了自由搏击运动，而他作为一个本着对运动的追求的人，要玩就要玩好，甚至还去参加过自由搏击类的比赛，就这样一不小心拿到了一个亚军，在1998年，他又参加了上海网球的等级赛，这次拿到了B级的冠军，作为普通人，可能会觉得他就只是有着运动的天赋吧，所以玩什么什么都可以做好。
其实不然，这每一项运动区楚良都是付出了难以想象的汗水与努力，甚至在他自己回忆起那些时光都觉得自己太敢了，尤其是作为一个职业的足球运动员，在自己的行业有所建树的时候，就去玩其他的，这很容易造成丢了西瓜捡了芝麻的局面，因此他自己一点都不敢放松，只有用加倍的努力去弥补自己在爱好上所花费的时间，而也就是这些努力让区楚良可以称之为十分全能的选手了，在当时有著名的刊物都直接说他是生来就是做运动员的。
<h1 class="pgc-h-arrow-right">疾风知劲草，板荡识诚臣</h1>
运动员的生涯总是绚烂而短暂的，随后在2003年，35岁的时候就退役了，这个时候的他可以说已经成为当时体育界非常具有代表的人物了，也算是光荣退役，对于退役的运动员来说，能够继续留在这片赛场上是他们最渴望的想法，而留下来最好的途径就是当教练，但是每年退役的人那么多，教练却并不是干一年就结束了，在这样僧多粥少的情况下，区楚良凭借自己出色的语言能力，和对足球深刻的理解，成功凭借自己的能力成为了中国第一个获得国际足联教练培训班资格证的教练。
也就是凭借自身的不懈努力，让他在2004年到2009年，这5年期间让他从一般队伍的教练一路成长为国足的教练，一路慢慢的累积经验，一直到2009年通过公开竞聘的方式成功入驻“高家军”，甚至在9月份本来是让他协助女足备战奥运会，因为卡马乔的团队对区楚良他们的认可，要求区楚良留下继续做教练，至此区楚良成为了名副其实的"五朝元老"。
在事业上成功的他，在爱情上也依旧幸福，虽然如今大多数人走入婚姻都是自由恋爱而来，但是依旧有着许多的貌合神离的夫妻，而区楚良与跳水冠军关雪清二人的结合，两人都作为各自运动类别中的佼佼者，不仅是他们各自成就上的强强联合，更还有他们共同对体育、对运动的热爱。
两人虽然都是运动员，但事实上他们可以算作“青梅竹马”了，据说两人是在体校的时候就已经结缘，要知道学校里的爱情，几乎都不被看好，很容易两人一起退步，而他们两人恰好属于对自己的未来十分负责的人，两人可以说是共同进步，共同学习，两人在各自领域取得成就的他们将这份对运动的热爱，延续到了他们的孩子身上，而他们的儿子也继承了父母在运动上的天赋，也如父亲一样为足球效力奔波，而且做得也非常不错。
对于足球国人已经十分的失望，尤其是中国作为这项运动的发源地，一直在国际上没有什么成绩，这让国人非常难以接受，因此也让很多人对国足的关注也越来越少，毕竟只有走出国门，获得国际地位，才是真的成绩，否则也只是关起门来自娱自乐，但是同时我们也要相信，低估只是暂时的，因为所有的成功都是需要99%的汗水才可以，而区楚良这样的人才在未来只会越来越多，足球的发展也会越来越好。
<h1 class="pgc-h-arrow-right">结论 团队的成功才是个人的成功</h1>
运动从来不是一个人的付出就足够的，尤其是足球这类团队运动，是需要一个团队的拼搏才会有成果，而如今国家为了大力发展足球，让足球真正的能够走出国门，对青少年的挖掘与培养也越来越看重，从各方面都开始大力支持足球，让国人在这项体育运动上有更高的普及度与参与度，相信在不久的未来，我们的足球能够真正的强大起来，以团队的方式强大起来。