在體育的發展上，中國一直以來在各方面都可以說表現十分不錯，即便是跨欄這樣幾乎屬于非洲黑人專屬的項目，也有劉翔這樣的跨欄王子的存在，但是中國卻一直足球這個項目上，一直很難有所建樹，是以對于從事足球這個項目的人，都同樣會接收到來自國人不一樣的眼光，但即便是如此勢弱的項目依舊有着閃光的點，有閃光的人，那就是名将之後的名将區壽年之後的區楚良，身高僅1.8米卻成主力守門員，妻子是跳水冠軍。
<h1 class="pgc-h-arrow-right">身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持</h1>
區楚良出生在1968年的廣東，出生在一個名将之家，他的爺爺曾是北伐戰争中的一位将軍，是以區楚良出生的時候家庭條件也算不錯，在他個人的愛好上有足夠的空間去支撐他追求自己所喜歡的事，這也為他成長之後能在各方面都極具拼搏精神打下堅定的基礎，也才有了他非凡的人生。
區楚良喜歡運動，尤其是各種球類運動，從籃球、羽毛球、乒乓球甚至保齡球，隻要是球不局是怎麼玩，他都喜歡，也玩得很好，加上他180的身高，幾乎可以說除了足球與籃球之外，完全可以縱橫球場，因為180的身高在普通人或者一般的體育運動中，也還是可以夠看了，但是在籃球與足球這兩類運動上，幾乎球員的身高都會在190以上，有些球隊的平均身高都會在2米左右，由此可見玩這兩樣球，180的身高就有點拖後腿了。
可偏偏區楚良對所有的球中足球最為鐘情，在自己未來的生涯中也標明了足球作為自己一生的事業，在身高上的缺陷，就注定了他在足球的事業上要付出比别人多得多的努力與辛苦，為了追求自己所愛，在11歲别人還在讀國小，每天上下學的時候，區楚良就已經獨自離家，開始了足球的生涯，就區楚良自己訴說，這一出門踢球一踢就是17、8年，幾乎都是自己一個人慢慢的跟随着足球隊在一起成長，很少與父母相見。
這樣獨立自主的生活習慣，讓區楚良對自己的人生有着不一樣的追求，進入足球隊之後由于自己的身高問題，他一直在努力的付出，剛開始業内也是有許多人因為他的身高而質疑他，而他也就是在這些質疑的目光中，付出了常人無法想象的努力之後，用成績來告訴所有人他同樣可以做好，而且還可以做得更好，在區楚良的足球職業生涯中，他多次獲得國家最佳守門員的獎項，還經常代表國家出戰，還先後為上海申花，雲南紅塔等足球隊伍效力，要知道這兩隻球隊在當時幾乎就代表了國内足球最高水準的隊伍之一了。
<h1 class="pgc-h-arrow-right">生命在于運動</h1>
而區楚良在玩轉自己的足球事業的時候，并沒有落下自己對球類運動的愛好，甚至在其他球類運動也有着不小的收獲，曾在他18、9歲的時候，迷上了自由搏擊運動，而他作為一個本着對運動的追求的人，要玩就要玩好，甚至還去參加過自由搏擊類的比賽，就這樣一不小心拿到了一個亞軍，在1998年，他又參加了上海網球的等級賽，這次拿到了B級的冠軍，作為普通人，可能會覺得他就隻是有着運動的天賦吧，是以玩什麼什麼都可以做好。
其實不然，這每一項運動區楚良都是付出了難以想象的汗水與努力，甚至在他自己回憶起那些時光都覺得自己太敢了，尤其是作為一個職業的足球運動員，在自己的行業有所建樹的時候，就去玩其他的，這很容易造成丢了西瓜撿了芝麻的局面，是以他自己一點都不敢放松，隻有用加倍的努力去彌補自己在愛好上所花費的時間，而也就是這些努力讓區楚良可以稱之為十分全能的選手了，在當時有著名的刊物都直接說他是生來就是做運動員的。
<h1 class="pgc-h-arrow-right">疾風知勁草，闆蕩識誠臣</h1>
運動員的生涯總是絢爛而短暫的，随後在2003年，35歲的時候就退役了，這個時候的他可以說已經成為當時體育界非常具有代表的人物了，也算是光榮退役，對于退役的運動員來說，能夠繼續留在這片賽場上是他們最渴望的想法，而留下來最好的途徑就是當教練，但是每年退役的人那麼多，教練卻并不是幹一年就結束了，在這樣僧多粥少的情況下，區楚良憑借自己出色的語言能力，和對足球深刻的了解，成功憑借自己的能力成為了中國第一個獲得國際足聯教練教育訓練班資格證的教練。
也就是憑借自身的不懈努力，讓他在2004年到2009年，這5年期間讓他從一般隊伍的教練一路成長為國足的教練，一路慢慢的累積經驗，一直到2009年通過公開競聘的方式成功入駐“高家軍”，甚至在9月份本來是讓他協助女足備戰奧運會，因為卡馬喬的團隊對區楚良他們的認可，要求區楚良留下繼續做教練，至此區楚良成為了名副其實的"五朝元老"。
在事業上成功的他，在愛情上也依舊幸福，雖然如今大多數人走入婚姻都是自由戀愛而來，但是依舊有着許多的貌合神離的夫妻，而區楚良與跳水冠軍關雪清二人的結合，兩人都作為各自運動類别中的佼佼者，不僅是他們各自成就上的強強聯合，更還有他們共同對體育、對運動的熱愛。
兩人雖然都是運動員，但事實上他們可以算作“青梅竹馬”了，據說兩人是在體校的時候就已經結緣，要知道學校裡的愛情，幾乎都不被看好，很容易兩人一起退步，而他們兩人恰好屬于對自己的未來十分負責的人，兩人可以說是共同進步，共同學習，兩人在各自領域取得成就的他們将這份對運動的熱愛，延續到了他們的孩子身上，而他們的兒子也繼承了父母在運動上的天賦，也如父親一樣為足球效力奔波，而且做得也非常不錯。
對于足球國人已經十分的失望，尤其是中國作為這項運動的發源地，一直在國際上沒有什麼成績，這讓國人非常難以接受，是以也讓很多人對國足的關注也越來越少，畢竟隻有走出國門，獲得國際地位，才是真的成績，否則也隻是關起門來自娛自樂，但是同時我們也要相信，低估隻是暫時的，因為所有的成功都是需要99%的汗水才可以，而區楚良這樣的人才在未來隻會越來越多，足球的發展也會越來越好。
<h1 class="pgc-h-arrow-right">結論 團隊的成功才是個人的成功</h1>
運動從來不是一個人的付出就足夠的，尤其是足球這類團隊運動，是需要一個團隊的拼搏才會有成果，而如今國家為了大力發展足球，讓足球真正的能夠走出國門，對青少年的挖掘與培養也越來越看重，從各方面都開始大力支援足球，讓國人在這項體育運動上有更高的普及度與參與度，相信在不久的未來，我們的足球能夠真正的強大起來，以團隊的方式強大起來。