上午:青菜蛋黄米粉
做法:鸡蛋冷水下锅中小火煮十五分钟，取蛋黄，青菜水开煮两分钟左右，切碎，蛋黄和青菜一起加到泡好的米粉里搅拌均匀
下午:紫甘蓝米粉+蔬菜牛肉浓汤
做法:紫甘蓝切丝，放到烧开的水里煮三到五分钟，切碎加到泡好的米粉里搅拌均匀，牛肉汤里 的牛肉和芹菜最好放到辅食机打碎一下，因为芹菜煮熟了也是硬的，宝宝吞咽困难，牛肉切碎了煮熟也会黏在一起，对于小月龄宝宝来说还是先焯水然后打碎比较好
今天宝宝午觉睡得晚，醒来马上就要吃奶了，所以今天没吃水果，今天拉粑一次，大便正常，十个多月的宝宝好像更粘人了#宝宝辅食日记#