如果你想对生活有更深入的了解，两重性是一个不可或缺的概念，你必须学习它。在心灵启蒙的旅程中，您必须先了解两重性，然后才能进一步超越两重性，即走向非两重性。
什么是两重性？
正如其中的“两重”一词所暗示的那样，两重性是指具有两个部分，通常具有相反的含义。两重性告诉你，生活的方方面面都是从对立和竞争力量的平衡互动中创造出来的。然而，这些力量不仅仅是对立的；它们是互补的。这些对立不会相互抵消；但就像蝴蝶的双翼一样简单地相互平衡。这些对立就像一枚硬币的两个面，共同构成了一枚完整的硬币。
就像蝴蝶的双翼一样简单地相互平衡
人脑和两重性
两重性是人类大脑的一个基本特征。我们的大脑使用两重性的概念来理解世界并理解它。它根据相对性原理工作。相对论有助于头脑理解测量、语言和单词。如果您从未体验过漆黑的冬天的寒冷，您就不太可能珍惜明媚夏日的温暖。没有什么比悲伤造成的饥饿更能激发你对生活中简单快乐的渴望。如果没有比较和对比的“悲伤”，你的大脑就无法区分和理解“幸福”的概念。同样适用于高度深度，进出，上下，冷热，开始，酸甜，成功-失败，年轻-年老，正-负，男-女，明-暗等等，这个列表是无止境的。如果我们没有对手，那么它对我们就没有任何价值。
道德经的两重性
老子在《道德经》中也提到了两重性。《道德经》是经得起时代考验的古老而至高无上的著作。老子在《道德经》第二句中谈到“矛盾的统一”。他提到我们因丑而体验美。我们只因为有恶才体验善。同样，存在与不存在相互生起。难与易，长与短，高与低，前后，音乐与寂静；没有另一个就不可能存在。它们是同一枚硬币的两个面。
矛盾的世界
你是否每天、每小时或你生活的每一刻都经历过这种两重性或矛盾的统一？我们每天都在生活中不断体验这种两重性；但往往看不到。如果你说，“夜深了”；该声明基于您对“光”和“日”的理解。“黑暗”只因有“光”而存在，无“日”之意；如果“夜”不存在。我们在不知情的情况下创造了这些判断和两重性信念系统。这在我们的成长过程中已经被映射在我们的脑海中。从孩提时代起，我们就接受过将事物标记和归类为正面与负面、好与坏或对与错的训练。它已经成为我们本性的一部分。
如何用两重性来理解人生？
你可以用两重性更好地理解生活，过上平静的生活。这里有一些提示，如何使用两重性来提高你的生活质量。
对生命两重性的认识
为了过上平静的生活，你需要意识到日常生活中的两重性或矛盾的统一性。注意两重统一体并感谢坏的，因为没有坏就没有好。意识到两重性将有助于拥抱和平衡生活中的矛盾以实现和谐。
接受否定
其实，你不仅要有认识，更要有双方的理解和接纳。大多数人不接受失败、糟糕的事情、悲伤的事情和生活中消极的部分。他们感觉到为什么负面事件会发生在他们身上。人们需要接受生活的消极面。以生命的完整性和完整性来看待事物的整体；没有消极，你就不能享受积极。
道教“公开地生活在明显的两重性和矛盾的统一中”。接受正面和负面，欣赏每一种情绪和每一种感觉都有两个方面。
海伦凯勒说过的一句话，“让你的脸面对阳光，你就看不到阴影”。将阳光（光）和阴影（暗）视为一体或统一的悖论。没有“阳光”或“光”，就不存在“阴影”或“黑暗”。
我在这里想传达的是用大局观来看待事物。将两重性融入您对日常生活的感知中。我知道这很难，但我鼓励你尝试一下。在你的日常生活中，你会在这些悖论中，在快乐和悲伤、好和坏、消极和积极中找到统一。这些对立面相互平衡，是同一枚硬币的一部分，即你的生活。为了成功地完成你不可思议的人生旅程，将每一滴黑暗的眼泪化为智慧的珍珠，在每一次诅咒中找到祝福是至关重要的。
这就是我的全部。谢谢您阅读此篇。现在轮到你了，我想知道你对生命两重性的经历和理解。