七月新番《流汗吧！健身少女》由动画工房（特别擅长制作日常欢乐番的一家动画公司）制作，讲述了颜艺吃货少女纱仓响因减肥为契机进入健身房，学习科学健身方法的同时，还结识各种朋友的故事。
而在OP中出现的五个健身妹子，也就只剩下白毛萌妹没有加入纱仓响所处的健身俱乐部了。目前动画已更新至第6集，大家期待的白毛妹子总算是上线了，她又是因为什么契机而加入到纱仓响的队伍里面去的呢？下面就和我一起来看看吧。
这还得从掰手腕说起，纱仓响想要家庭影院设施，可自己却没有钱，恰巧有一个健身俱乐部里面有个女子组的掰手腕比赛，冠军还有丰厚的奖金，这让纱仓响提起了兴趣。
在之前的剧情中，我们就知道纱仓响天生神力，之前一拳打飞了训练用的沙包至今让我记忆犹新，再加上奖金的吸引，这次的她自然是要火力全开。
而另外一边，恰好这个白毛妹子吉娜·波特的特长就是掰手腕，两人便命运般地相遇在了决赛（参赛选手就两人2333）。
虽然吉娜·波特是个被称为“战斗民族”的俄罗斯人，实力强悍，被一顿解说猛如虎，但实力伤害却零点五。本以为能以技巧取胜的白毛妹子，能压倒性战胜纱仓响，结果没想到纱仓响的手纹丝不动！
当然，这也不能怪白毛妹子，谁让她遇到的是一个外挂呢？在绝对力量面前，掰手腕技巧的作用可以说是微乎其微了。从纱仓响掰不动街雄鸣造那段就已经有了答案。
不过，你以为纱仓响只是赢了比赛和奖金吗？那肯定不是啦，她还获得了宿敌白毛一个，不甘心的白毛甚至转学到了纱仓响的学校并转到了纱仓响所在的健身俱乐部，就是为了在和纱仓响的决定中取得胜利。
转学后的吉娜·波特表现出反差萌，再加上她的声优是东山奈央（元气少女的最佳声优），让她一下子成了这部番中大家最爱的角色。
被纱仓响击败的白毛妹子自然是认为纱仓响很强大并喜欢隐藏实力，不过，她根本就没有想到，纱仓响实际上就是一个天生怪力的吃货宝宝，除了力气大，啥也不会。相信之后会有更多有趣的剧情发生。
不得不说，纱仓响不只是赢了比赛和奖金，还赢得了一个白毛妹子尊敬，甚至住进了她家，你觉得如何？
最后再来说说在这一集中学会的东西，比如说掰手腕的技巧，扣腕适合力量型的选手使用，拉腕则是破坏对手手臂的协调性来完成，更适合技巧型选手，你适合哪种呢？
更重要的技巧便是关于引体向上的，平时做不到十个就是因为不擅长借力（利用身体协调性），以后妈妈再也不用担心我引体向上做不到十个啦！
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