中国体坛有许多外貌出众的运动员，也有一些看起来不是那么“高颜值”的运动员，但其中的一些运动员参加赛事时，可能没有引起人们的关注，当她们退役后，颜值却发生了惊人的变化，有些运动员甚至让人认不出来。
1.杜丽
作为2004年奥运会的首金得主，射击名将杜丽的颜值应该属于中上等，只不过她还是运动员的时候，需要接受日复一日的训练，心态长期处在紧张焦虑的状态下，导致身体内分泌失调，脸上长出了很多青春痘，看起来不是那么美观。退役后的杜丽能够有更多时间和精力调养身体，脸上的痘痘很快就消失了，再加上非常重视身材管理，整个人看上去端庄秀丽，非常有气质，完全不像过去射击场上的那个青春痘女孩。如今39岁的杜丽，颜值逆天美到认不出。
2.程菲
作为昔日中国女子体操队的队长，程菲是世界上最好的几名体操运动员之一，她的“程菲跳”早已被写入体操教科书。从颜值上来看，程菲属于可爱型，再加上体操运动员瘦小的身体，看起来就是妥妥的萌妹子。只不过，在漫长的职业生涯中，程菲受了很多伤，导致不得不通过服用药物缓解痛苦，这也带来了副作用，就是身材严重发福。如今的程菲身材臃肿，看起来已和当年大不相同，最胖的时候体重已经超过200斤。
3.庄泳
1988年奥运会，16岁的庄泳在100米自由泳决赛中摘得银牌，帮助中国队拿到了奥运会上的第一枚游泳奖牌。4年后的巴塞罗那奥运会，庄泳在100米自由泳项目中夺得金牌，帮助中国队拿到了奥运会上第一枚游泳金牌。在那之后，庄泳选择退役，先后在香港、美国和西班牙发展，经历过两段婚姻。值得一提的是，庄泳的事业发展很好，身家资产早已过亿，不过她的外貌变化太大，被很多人怀疑整过容。
4.邓琳琳
2008年奥运会，邓琳琳临危受命，在关键时刻贡献了一记精彩的跳马，落地的瞬间，她就像是一根钉子一样插在地上，完全没有任何晃动。最终，邓琳琳帮助中国女子体操队拿到金牌，那也是中国女子体操最后的辉煌。当时的邓琳琳身高只有1米37，外貌也十分普通，但是退役多年后，她真正诠释了什么叫做“女大十八变”，如今的她颜值极高，几乎让人认不出。
5.郭晶晶
早在中国跳水队效力的时候，郭晶晶就是有名的美女，因此在她成名之后，一直是各大广告赞助商的宠儿。郭晶晶可以说是中国有史以来最成功的跳水运动员，是伏明霞、高敏等人之后的又一位跳水女皇，她和霍家公子霍启刚的婚姻，也是外界谈论的焦点。最难能可贵的是，郭晶晶为人低调朴素，从不在公众场合炫富，每次露面也都穿得很普通，甚至连妆都不化，再加上身材有些轻微发福，看起来还是和运动员时期有比较大的变化。