在搜索引擎中搜索白癜风，推送给我的都是关于白癜风的各种方面的内容，我看过很多都是白癜风患者患病自己心理上的过不去。比如“我有白癜风要不要告诉对象”“对象有白癜风我要不要继续和他在一起”“得了白癜风都不敢出去见人了”“得了白癜风工作都不好找”等等，这类问题层出不穷，当然也不否认有积极分享自己面对白癜风是如何的一个心态和过程，给更多的患者一个心理加油。
因为患有白癜风而产生强烈自卑和走在大马路上路人对你唯恐不及的态度困扰着我，甚至很长一段时间我都不愿出门见人，直到最近我才想开，现在我把我的“特效药”分享出来，希望能给其他白癜风患者一些帮助。
一、为什么说“白癜风实际上是一个心理疾病”
首先，白癜风的症状只是身体上某处皮肤变白，这是因为黑色素缺失，没有生理上的不适，不疼不痒，闭上眼睛凭着感觉去摸都分不清那块皮肤是白斑。
白癜风的发病原因至今也不清楚，但是因为和正常皮肤有异，被人归结于疾病，到现在也没有发现白癜风患者有什么明显异于常人的地方。
白癜风本身不像其他皮肤病。有些瘙痒、红肿的症状，但是患者们受到的痛苦全部来自于心理上的痛苦。比如嫌弃自己不好看、受到别人的歧视、害怕别人异样的眼光、隐瞒自己对象的内疚感和恐慌感等等。全都是无形的痛苦把自己圈住。所以如果把心理上的这些问题“治好”，白癜风也没什么影响了。
二、对白癜风患者的一些建议
1.认真去想一下“白癜风实际上是一个心理疾病”是不是存在一些道理，至少存在部分道理。
2.要学会对自己进行心理疏导。被人捅了一刀才是实际性的痛苦，那些无形的痛苦不过是你自己的想象。走在路上路人看见你时诧异的眼神和远离你的动作都不足以让你给自己加上枷锁。我曾经工作时，同事看见也是吓一跳，但是一段时间过去，同事跟我解释到，当时那个反应不是故意的，他之前也不知道白癜风是什么，只是下意识的反应。所以很多时候你的痛苦源自你过多的想象和恐惧。
3.不是说白癜风就是心理疾病，只是从这一方面来看。建议还是以科学地对待为主。现在医学发达，药物加光疗，甚至还有黑色素细胞移植等，都是白癜风的福星，能把白斑消除就去消除掉。看病也不要有心理压力，要积极主动地去治疗。也不要觉得看了好久都没有效果信心失落，要有顺其自然的心态。
4.白癜风不是阻挡你正常生活的借口。像NBA球员库兹马的超模女友温妮哈洛，人生依旧活得精彩。她四岁就身患白癜风，但是这并没有影响到她，依旧坚持自己的模特事业，最终打出了自己的名堂。
三、白癜风的一些小常识
1.这个病唯一的病症就是皮肤变白，大多数情况不痛不痒，没有任何感觉，不传染，但是有一定的遗传风险。
2.白癜风不是羊癫疯，虽然读音相近，但是完全不是一个性质，羊癫疯就是所说的癫痫。
3.白癜风也不是白化病，白化病的病因明确，是基因的缺陷且危及生命。