在搜尋引擎中搜尋白癜風，推送給我的都是關于白癜風的各種方面的内容，我看過很多都是白癜風患者患病自己心理上的過不去。比如“我有白癜風要不要告訴對象”“對象有白癜風我要不要繼續和他在一起”“得了白癜風都不敢出去見人了”“得了白癜風工作都不好找”等等，這類問題層出不窮，當然也不否認有積極分享自己面對白癜風是如何的一個心态和過程，給更多的患者一個心理加油。
因為患有白癜風而産生強烈自卑和走在大馬路上路人對你唯恐不及的态度困擾着我，甚至很長一段時間我都不願出門見人，直到最近我才想開，現在我把我的“特效藥”分享出來，希望能給其他白癜風患者一些幫助。
一、為什麼說“白癜風實際上是一個心理疾病”
首先，白癜風的症狀隻是身體上某處皮膚變白，這是因為黑色素缺失，沒有生理上的不适，不疼不癢，閉上眼睛憑着感覺去摸都分不清那塊皮膚是白斑。
白癜風的發病原因至今也不清楚，但是因為和正常皮膚有異，被人歸結于疾病，到現在也沒有發現白癜風患者有什麼明顯異于常人的地方。
白癜風本身不像其他皮膚病。有些瘙癢、紅腫的症狀，但是患者們受到的痛苦全部來自于心理上的痛苦。比如嫌棄自己不好看、受到别人的歧視、害怕别人異樣的眼光、隐瞞自己對象的内疚感和恐慌感等等。全都是無形的痛苦把自己圈住。是以如果把心理上的這些問題“治好”，白癜風也沒什麼影響了。
二、對白癜風患者的一些建議
1.認真去想一下“白癜風實際上是一個心理疾病”是不是存在一些道理，至少存在部分道理。
2.要學會對自己進行心理疏導。被人捅了一刀才是實際性的痛苦，那些無形的痛苦不過是你自己的想象。走在路上路人看見你時詫異的眼神和遠離你的動作都不足以讓你給自己加上枷鎖。我曾經工作時，同僚看見也是吓一跳，但是一段時間過去，同僚跟我解釋到，當時那個反應不是故意的，他之前也不知道白癜風是什麼，隻是下意識的反應。是以很多時候你的痛苦源自你過多的想象和恐懼。
3.不是說白癜風就是心理疾病，隻是從這一方面來看。建議還是以科學地對待為主。現在醫學發達，藥物加光療，甚至還有黑色素細胞移植等，都是白癜風的福星，能把白斑消除就去消除掉。看病也不要有心理壓力，要積極主動地去治療。也不要覺得看了好久都沒有效果信心失落，要有順其自然的心态。
4.白癜風不是阻擋你正常生活的借口。像NBA球員庫茲馬的超模女友溫妮哈洛，人生依舊活得精彩。她四歲就身患白癜風，但是這并沒有影響到她，依舊堅持自己的模特事業，最終打出了自己的名堂。
三、白癜風的一些小常識
1.這個病唯一的病症就是皮膚變白，大多數情況不痛不癢，沒有任何感覺，不傳染，但是有一定的遺傳風險。
2.白癜風不是羊癫瘋，雖然讀音相近，但是完全不是一個性質，羊癫瘋就是所說的癫痫。
3.白癜風也不是白化病，白化病的病因明确，是基因的缺陷且危及生命。