极北咖啡，位于北京朝阳区798艺术区内，林荫道旁一幢方块状二层小楼。淡蓝色外墙上挂着设计简约现代的招牌：“下班加油站”。下面一行小字：“未来企业领军者的互联网大学”。这里，就是青年创业导师、青创智慧科技董事长张萌的“基地”。
上午10点整，张萌刚刚结束一个早上8点的会议，从外面回到极北咖啡的办公室。一身白色连衣裙，半长褐色卷发，墨镜戴在头顶，一刻不停，脚步生风。
社交媒体上永远光芒四射的“女强人”张萌，在现实生活中呈现出的是真实的忙碌，也是接地气的优雅。她坐下来休息片刻，又端起一杯咖啡，闲聊般地向记者说起自己正在全力以赴的“视频号”。
时间效能管理专家，畅销书作家，极北咖啡青年创新加速器创始人，LEAD立德领导力创始人，全国巾帼建功标兵，奥运火炬手，2019亚洲新锐先锋，被团中央评为“最美青春故事”……众多光环与荣誉背后，张萌只是一位创业刚8年的85后女孩，却已帮助了700万名青年提升竞争力，两万多名青年走出微创业的第一步。互联网和时间，她都用到了极致。
坚持早起读书学习20年，坚持每年出版一本书，不管工作多忙，也坚持每周打3次泰拳……看似乘风破浪、独当一面的人生，靠的是同龄人难以想象的艰辛与坚持，张萌却自感乐此不疲。为了实现自我价值，也帮助全国各地的青年创客找到自己的价值，真不知道这个高挑纤瘦的大女孩能有多“拼”。
“疯狂”青春的自律本色
家长、同学、老师，所有人都劝她选择前者，张萌想到这些年来坚持付出的苦，咬咬牙，毅然选择了从浙江大学退学，重新高考。
初中时，张萌喜欢扮演“侠女”，常在班里“行侠仗义”“惩强除恶”，老师眼里她是调皮捣蛋的差生，连父母参加家长会前，都要为了谁去推让一番。
2001年，改变的契机出现了，听到北京申办 2008 年奥运会成功的消息，懵懂的张萌竟被触动了心弦，她许下愿望：我想当一名奥运火炬手，为国争光！
普通人成为奥运火炬手谈何容易？小张萌却把这个偶然萌发的心愿记在了心里。当奥运火炬手首先要成绩好，于是她一改之前的叛逆，主动坐到了书桌前，第一次写作业写到了深夜……“拼了命”给她带来的是离梦想更近一步的甜头，她顺利升入沈阳一所知名高中。
又三年，她以优异的成绩考入浙江大学生物医学工程专业，满以为自己离梦想咫尺之遥了，不料浙江大学的老师明确告诉她：因为不是奥运会的主场，在杭州没有机会当奥运会志愿者。
抉择这么快摆在张萌面前，要么接受现实，放弃梦想；要么为了梦想，放弃全国排名前五的浙江大学。家长、同学、老师，所有人都劝她选择前者，张萌想到这些年来坚持付出的苦，咬咬牙，毅然选择了从浙江大学退学，重新高考。
这个消息无异于石破天惊，张萌前去办理退学手续时，接待她的教导主任都说，以这种理由退学，你一定会后悔的。张萌事后说，那时的她心里只有一个声音：“去北京！当志愿者！”
回到家乡沈阳，张萌抓紧仅剩的几个月时间拼命复习，在当年的高考中，以文科生身份成功考入北京师范大学英语专业，终于去到了梦寐以求的首都北京。
一进校，张萌就申请成为2008年北京奥运会的志愿者。大二时，终于当上了奥运会的火炬手，在内蒙古赤峰参与了火炬传递。初中时萌发的小小梦想，在7年坚持后如愿以偿。
逆袭路上，重重闯关
张萌再次体会到了自我管理的强大作用，她明白，如果想干成什么事儿，必须要下定必胜的决心，这是成功的前提。
进入北师大是一个新的开始，张萌给自己定下了新的目标：成为外交官。然而，开学的第一次测验，就给了张萌一个下马威，全年级120人中，她排在第89名，这极大地打击了她的自信心。她反复问自己：“我是否只能当个差生了呢？”张萌冷静下来，仔细分析，北师大英语系3年时间大概需要学习5000到6000小时的专业知识，如果她拿出两倍的精力，是不是就能笨鸟先飞，超越周围的同龄人了？
长期培养出的任务精神帮了她的忙，张萌开始了她的1000天小树林计划。咨询师兄师姐后，她定下了自己的任务：每天额外学习3-5小时英语，坚持1000天，直到成绩提升到全年级第1名。
于是，在北师大第九教学楼附近僻静的小树林里，留下了张萌苦练英语的倩影。每天早上5-8点，她都会雷打不动地出现在那里，哪怕是数九寒天也从不偷懒。冬天清晨，结束晨读回到教室，“手都握不住笔了”，要30分钟才能重新暖和起来。她就是把自己逼到了这个份上。
努力回馈给她的也同样丰厚。3年来，她的成绩一直排在全院第一，即使修了第二专业，仍然排在专业前列，并把所有能拿到的奖学金拿了个遍。张萌再次体会到了自我管理的强大作用，她明白，如果想干成什么事儿，必须要下定必胜的决心，这是成功的前提。
除了当上奥运火炬手，2008年还发生了另一件影响张萌一生的大事，她参加了APEC Voices of the Future（亚太经合组织未来之声英文演讲大赛）。比赛的奖品非常吸引张萌——随同当年的国家领导人一起出席APEC CEO峰会。
同台的竞争对手有来自清华、北大、北京外国语大学的，也有母语就是英语的选手。面对实力强劲的对手，张萌竟然过五关、斩六将，一路在演讲台上站到了最后。最终，她以第一名的成绩，登上了APEC CEO峰会的舞台，受到众多媒体的关注。当时参会的马云也注意到了她，并对她说 ：“张萌啊，你是中国遴选出的最优秀的那一位，你要好好地去做一番事业。”
怎样算作成就一番事业，怎样才能用自己有限的时间和精力影响全球范围内的更多人？张萌从内心深处想，我要去创业！
助力青年成长、成功
因为在学校优异的成绩与表现，张萌获得了比同学更多的社会实践机会。北京师范大学的校训“学为人师、行为世范”，奠定了她8年来不断跨界创业的教育底色。
正是大学期间，张萌初涉商界。在亚太经合组织未来之声组织中，她接触到许多中外政界商界高层人士，并发现一个问题，就是在这样一个国际青年组织中，中国青年却不够自信，他们的声音很难被外界听到。
基于这样的情况，张萌开始思考：“中国其实有大量优秀青年，他们都抱有雄心壮志。但是初入职场的他们不具备职场的技能，创业也没有资金与方向，他们非常需要有一群有责任心的企业家导师帮助他们成长，却缺乏一个平台去连接毕业生与这些成功的企业家。那么，我为什么不来做这座桥梁？”
因此，2013年，第一次创业的张萌创办LEAD立德领导力、立德大学，希望成为“连接青年与企业家，并且助力青年成长成功”的“社会大学”。
随着张萌在创业界崭露头角，许多关注青年发展的知名企业家也注意到了这位 85 后女孩，他们参与了张萌在微博上发起的“一小时对话青年”活动，并成为张萌发起的NGO平台LEAD立德领导力最初的六位导师 ：前任苹果公司副总裁戈峻、资深媒体人周志兴、民进中央副主席朱永新、华尔街英语创始人李文昊、免费午餐发起人邓飞、陕西长河实业董事长高鸿鹏。
解决高等教育与就业之间存在的知识和技能断层，助力创业者创业就业，是张萌的初心。通过线下立德创业营、青年大会、立德大学、青年加速器——极北咖啡公开课，以及线上“下班加油站”在线职场课堂、数千微信学习社群的建立，张萌和她的小伙伴们为大学生和初入职场者、早期创业者提供了众多有针对性和务实的职场力提升课程与指导。
为了更好帮助青年创业孵化，张萌还曾涉足线下咖啡体验店。她创立的“极北咖啡”是“互联网 + 咖啡”的典型代表，每一个细节都与服务青年创业有关。其英文名“Hypervic”，由“Hyper”和“Victory”两个英语单词组合而成，寓意“超级成功”。
有段时间，极北咖啡在北京798、北京国贸、西安等地连续开张，但每家店每天来访的青年顾客也不过几十、上百人。而与此同时，公司另一个专打线上营销的“X 战队”，竟然一晚上创造了获客10万人的战绩。
流量与成本的悬殊对比摆在面前，张萌又做了一个果敢的决定，关掉除 798 店以外的所有极北咖啡门店，从此专注线上。
“我明白过来，作为新时代的创业者，我们不能和前辈们去较量他们厉害的地方，他们擅长线下管理、SOP、流程化处理，我们不擅长。”张萌说，“如果要杀一条血路出来，一定要是他们看不懂、玩不了而我们擅长的事情。”
从线下转向线上，又体现出张萌敢于打破界限的勇气，一旦发现了趋势所在，就及时转向，然后坚定向前。
从“早起者”到创业导师
在帮助青年创业的路上一往直前的张萌，又生龙活虎地一头扎进了知识付费的赛道。
2015 年年底，她就开始在当时方兴未艾的直播大战中布局互联网路线。2016 年 11 月，张萌创办了知识付费 MCN 平台“下班加油站”，意为“下班后”的人生“加油站”，帮助青年把就业能力和核心竞争力结结实实地长在自己身上。
时间管理是张萌的特长，在她的众多身份中，张萌最喜欢“早起者”的标签。在张萌看来，主动养成早起的习惯，是一种自觉自律的表现。正是20年来固定每天清晨5点之前起床，让她比别人多出了大量额外时间来提升自己。
早起的时间没有电话、没有其他社交信息，是完全属于自己的一天中最高效的时间，能长期坚持早起，就相当于比别人多活了半天的精彩。以早起为标杆，张萌把自己时间管理的经验一一传授给焦虑中的同龄人。她以自己人生逆袭的经历做范例，开发出了名为《张萌人生效率手册：时间管理50课》的音频课程。
课程包括精力管理、充足体能、正确休息、情绪账户储值、意志力充电、反复铭刻术、构建精力蓝图等，可谓干货满满。在喜马拉雅FM平台一经推出，就长期保持在热门榜单上。
“对萌姐这位同龄人，越深入了解越自愧不如”“早起让我摆脱了亚健康和迷茫，变得元气满满”……这项课程广受大学生和青年白领好评，一条条真诚又热情的留言，成为张萌不懈努力的动力。
接下来，她又开发了《张萌：精力管理50课》《张萌：高效打造个人品牌》《30天下班赚钱训练营》等优质课程，在喜马拉雅上取得全网榜单第一名、总榜单第一名、个人成长榜单第一名的好成绩。
下班加油站频频推出爆款，形成了高密度、高效能的职场知识传播，累计影响力过亿级。数以百万计的青年人从跟着张萌坚持早起开始，扭转了不健康的生活习惯，走上了改写人生之旅。
与此同时，张萌发现很多学员虽参加了课程，也学到了东西，但一旦到了实操阶段，大家仍然不知所措，会产生这样的困惑：我该怎么用呢？怎么助力我赚钱呢？
作为创业者，张萌最明白创业者最艰难的恰恰是从0到1的这一步。在这个阶段，是没有人通过教育培训来干预的。那么 , 自己能做些什么解决青年创业者的这一困惑呢？张萌一直在思考。
手把手帮扶青年创业
2018 年年底，青创智慧联合北京市朝阳区劳动服务管理中心推出了“青创客计划”，运用课程引领、创业扶助、陪伴助力，以政府创业大赛及政策解读、帮扶为手段，助力青年实现创业梦想。
短短一年时间，有500名有梦想的青年加入到青创客计划。刚刚加入计划时，他们有的人胆小怯懦，与人交流都不能顺畅；有的女性因为生产与社会脱节，缺乏工作技能；有的家庭本身困难，又遇上离婚、疾病等打击。在张萌的助力下，他们从零开始改变自己，发现自我的价值。
张萌对记者说起她印象最深刻的一位、两个孩子的母亲——初宜。她的大儿子患有先天性脑瘫，丈夫又抛弃了他们母子。坚强的初宜选择了国学经典，坚持教她的儿子读书认字，经过不懈努力，终于让大儿子康复到了能够上学的水平。
机缘巧合遇上张萌之前，初宜和两个儿子的生活很拮据。张萌的人生效率课让初宜学会了时间管理，带动她和儿子一起发生了改变。加入青创客计划之后，张萌为她规划了“国学经典家庭指导师”的身份，为她赋予能量，让她开始输出自己。
初宜常说：“我在做的是一份充满热情和价值的工作，我愿意做更多人和更多家庭的陪跑者。”青创客计划不仅帮助提升了初宜的生活水平，更重要的是张萌努力传播的正能量，又帮助她传播了更多的正能量，不断开花结果。
另一位是90后视障大学生解子慧。2018年，解子慧从师范学校毕业之前，被告知因为现行政策限制无法成为一名老师，她从小想当老师的梦想破碎了。在低谷中，父亲带着她去见了张萌，让张萌帮助她做一个选择。
张萌想，按照客观条件，如果子慧没有机会实现教书育人的梦想，有很大可能只能选择去做一名按摩师，她一定要帮她。
子慧身为视障人士，却能在普通高等教育机构中与同学一起学习甚至获得奖学金，是她独特的竞争力。青创客计划为子慧提供了培训与网红机构的支持，让她有机会对其他视障人士讲述自己的故事，传播自己的经验。而子慧发现自己能给别人带来这么大的变化之后，又恢复了原先的阳光开朗。
对这些青创客的励志故事，张萌说起来如数家珍，眼中闪动着满满的深情和成就感。正如她自己所说：“利他是最大的幸福。”