大家好,这里是第一名厨,今天分享一道滑溜鸡片的做法,滑溜鸡片是一道名菜,
属于鲁式小炒,主要食材为鸡胸肉,通过精心的烹制,弥补了鸡胸肉原有的缺点,
吃起来更加香嫩爽滑,具体做法请看下面的操作

第一名厨 滑溜鸡片
准备鸡胸肉三百克洗净备用,生姜一小块切成姜片,大葱一段切成葱花,
青椒一个去瓤切成三角块,红椒半个同样切成三角块放入碗中备用
鸡胸肉斜切成薄片放入碗中,在切好的鸡肉里面加入鸡精半勺,食盐半勺,
加入少许料酒,用手抓匀,加入少许清水,打上浆腌制五分钟,这样可以使鸡肉更加鲜嫩
取一个小碗,打入一个鸡蛋清,用筷子搅匀起泡即可,
腌好的鸡肉里面加入少许蛋清, 少许水淀粉拌匀
炒锅烧热,倒入食用油,烧至四成热时,下入腌好的鸡肉,用勺子不停翻动,
避免鸡肉粘连,三十秒后捞出控油
锅内留底油,倒入葱姜爆香,加入一勺清水,倒入肉片和青红椒
加入半勺食盐,半勺白糖,半勺鸡精,小半勺胡椒粉,
开大火,快速翻炒几下,勾入适量水淀粉,
翻炒片刻,加入少许芝麻油提香,即可关火起锅装盘
好了,这道味道鲜美的滑溜鸡片就做好了,敬请关注第一名厨,我们下期再见