By summer๑. ྀི
<h2>用料</h2>
玉米粒 40克
<h2>做法步骤</h2>
1、玉米直接倒入烤笼内，扣紧卡扣
2、烤箱空炸模式200度预热，烤10分钟左右
3、简单好吃的爆米花就做好啦～
<h2>玉米粒的营养功效</h2>
益肺宁心，健脾开胃，利水通淋，防癌，降胆固醇，健脑
<h2>玉米粒的饮食禁忌</h2>
玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
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