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序言：能够为他人提供价值本身已经体现了价值，剩下的只需要留给时间。
著名作家刘青说：人生道路虽然漫长，但在关键时刻往往只有几步，尤其是人年轻的时候。
拆解它，这句话有两个含义：一是虽然生命漫长，但关键点并不多！其次，关键的地方对生命很重要，不能失去，所以我们必须非常重视，尤其是年轻人，因为化疗方式不对而浪费青春、生命。
不过话又说回来，生命是长的，其实也是短的，按照百年纪念，全数只有36500天！因此，我们应该更加珍惜，努力活出更大的价值和意义。
受制于个体认知和条件，虽然成长过程中必然会失败和挫折，但只要有可能，还是要注意生命的质量和效率，尽量少走弯路，以减少不必要的生活消耗和无效的努力。
然而，在人生的关键时刻~当我们最需要支持和帮助的时候，相关内容在学校里没有讲授，系统、针对性的指导太少，缺乏相应的专业机构提供有针对性的服务。
大多数时候，我们得到的要么是周围人的零星建议，要么是功利主义的指导，同时，由于认知水平的限制，通常是个人经验和一般认识，缺乏科学验证和专业的理论基础，很多甚至错误的指导。
虽然这些情况现在已经发生了变化，但它们仍然远远没有改变！一个有力的证明是，由于教育的过度市场化，很多大学出于商业目的，学生的教育管理就像放羊~家庭，学校艰苦养了十几年，很难成为成年人，四年大学的结果，却成了令人失望的"悲伤的人"。
因此，很多时候，尤其是30岁之前，因为自我的头脑和认知还不够成熟，大多数人的人生抉择和选择，看似是自愿的行为，其实在大多数情况下，都不是真正的自我主动选择，
基本上，它不是父母和家庭的希望和意志的体现，也不是环境约束和约束的产物，也不是理所当然或群体效应的结果，大多是出于现实和功利主义。
不仅缺乏理性，而且缺乏对个体特征、潜力、优势和兴趣的全面考虑，很难体现个体的自我意志和内在需求。
因此，它导致了许多人类悲剧的出现和后来的新选择。这在职业选择、婚姻和家庭方面尤为明显。
在人生的关键时刻，最需要的就是目标的正确引导和引导，而是否有理性的引导和引导往往会带来不同的命运和人生。
古人总结了人生的三大福：名师的引导、贵族的帮助、知己的陪伴。
在短短的三点中，这些话简洁明了，但它们包含着深刻的成长和人生哲学。
很多过来的人，回顾自己的成长和生活经历，似乎绝大多数人都很难拥有这样的运气，拥有一点点已经非常幸运了。
可惜，我们要么从同一件事中吸取教训，要么被包裹在时代潮流和周边环境中，当我们发现有问题时，我们错过了最好的时机！这也是太多人在生活中后悔的重要原因之一。
前面总结的"关键"关键和根源的问题和不幸，那么，问题就来到了刘先生的人生"关键处"，指的是它是什么？有哪些特点和特点？
笔者没有衡量自己的努力，大胆地做了一个个人的了解和梳理，只供参考和比较。
首先，人生的關鍵點必須是關乎個人成長、道路選擇、職業人生、人生命運的關鍵階段、關鍵階段或關鍵节点，沒有犯錯的空間。
那么，生命的哪些时期、阶段和节点符合上述定义呢？
事实证明，这些恰恰是最容易出现问题和"危机"的时期和阶段。
撇开偶然性和不确定性不谈，一般来说，我们每个人都会经历生活中九个不同的危机关键阶段。
在這段期間，每個人都會遭受不同程度的困惑、選擇測試和心理折磨，導致：或無知、或困惑、或痛苦、或糾纏、或絕望、或失去、或拋棄、或顿悟、或內省、或轉化、或重生......
在大多数情况下，这种困境超出了我们的生活经验和个人认知，至少在一段时间内难以应对，选择或跳出来。
这九个时期和阶段，按顺序如下：
一是14~18岁，青春期危机期间，会有两项考验，一项是生理上对身体发生重大变化的影响，另一项是与未来生活有关的第一选择~文理科、高考和专业选择。此外，有些人经不起伊甸园的诱惑，会拥有早恋。
二、18~22岁，成人危机~主要面临三个方面的考验，一是第一次离开父母独立生活;二是主要依靠自律和自理，安排自我成长和学习;三是自我独立意识的增强，但经济和行为仍然依赖或局限于父母。
第三，22~26岁，社会转型期危机~第一个独立走向社会，不仅要对未来的生活、事业和工作做出新的选择，还要适应陌生的人际关系和单位，还要承受复杂的社会环境和未来的不确定性的压力。
四、26~30岁，家庭形成期30岁而站立，无论是个人的自心，还是父母、家庭和社会，都在"要求"自己的爱情、婚姻、家庭的形成，为了承担更多的责任和义务，从此，彻底告别一个人的自由时代，需要面对多重关系和责任， 以及角色转换和调整。
五、30~36岁，事业和事业的拓展和上升期——自我成长、事业发展、新生活的诞生、家庭成员的感情、社会关系的维护，都需要做出分配和平衡，但受时间和精力的限制，如何应对、平衡和维护？
六、36~48岁，中年危机期——随着社会经验的增加，自我意识、收入的增加，事业的稳定，加上社会、家庭和工作的压力，生活忙碌、单调和重复，甚至一些人生挫折、失望和打击，都会产生不同程度的人生无聊，职业倦怠，甚至最初的人生选择， 各种因素与迷茫交织在一起，有的人开始迷惑，有的人开始思考人生的价值和人生的意义，有的人出轨、离婚甚至放纵，还有的人做出新的选择和重生。
七、48~60岁，人生分水岭~中间，将跨越天命和退休人生的两个关键节点：天命是人生的分水岭，会让人不由自主地思考人生的后半生，面对上下抉择;退休，意味着将正式退出主流社会生活，面临退休后走向何方的选择和损失。很多人处理不好，要么是补偿性放纵，晚节没保证，要么是感到烦躁迷茫，如何调整和过渡？您如何制定新的计划和选择？
八、60~72岁，人生享受期~这段时间，能否真正在心中为老儿服务，能否完全放下，能否安排晚年生活，能否找到新的追求、乐趣和养活，不被枯萎和压抑，已经变得非常关键。
九、72~80岁，人生加速衰退期~这个阶段，会明显感受到精神和身体的衰退，大小问题也开始显现，如何自我调整和消费？同时，人生所剩时间不多，如何面对死亡？信托背后如何安排？需要作出选择，需要明确。
至于八十后，要统一描述和定义它并不容易。有些人可能又老又强壮，有些人可能在100岁时出生，这取决于他们自己的祝福和创造。
在科技医疗水平、精神追求的赋能和运动健康的助力下，很多人依然身体健康、精神饱满，继续沉浸在自己热爱的事业和追求中，不知疲倦地享受、赞叹和钦佩，如袁隆平、钟南山先生。
俗话说，猫有九条命，八难难不死，唐僧西天弟子要学经，也要经过九九八一难关，但作为一个普通人其实并不容易，不算生、老、病死，大大小小的还要经历九个不同阶段和节点的考验和折磨， 而且每一次都不是简单易行！
从这个意义上说，生活确实是一种比幸福更痛苦的实践，虽然由于认知和选择的不同，他们各自的经历和感受也不同，但仍然让我们徘徊在这个艰难的世界和生活中。
生命的诞生是一个奇迹~一千亿分之一的概率，每个人的人生也是不同大小的传说~独一无二，无法复制。
同时，每个生命都是一个独特的个体，有着无限的选择和可能性。
然而，由于我们的时间和精力有限，注定只关注极少数最能反映自我价值和意义的人，而愿意投入其中，再加上生活的不可逆性和一次性，让我们不得不珍惜生命，让我们想要探索自我成长和生活中丰富的共性和规律。
可以说，无论环境如何，什么家庭，什么阶级，谁不想来到这个世界，谁不愿意度过平庸的一生——除了逃避，无动于衷或绝望而放弃。
此时，规律与共性、方向与途径、方式与模式、方法与策略，自然而然地变得重要而关键。
那么，到底，规律性和共性有什么普遍的指导意义吗？
事实证明，认知是基于（事物的本质和底层逻辑），思维是合乎逻辑的（经过验证的模型和工具），成长是有规律的（认知和行为规律以及已被实践和科学证明的规律），生活有模式（无数成功人士证明的道路和方式）。
虽然每个人都想主宰自己的命运，不想被被动地"安排"，但这与以上并不冲突，因为法律没有违反，对方都有利于个人的成长和生活充满拐杖和工具，可以帮助我们更好地主宰自己的命运。赢家找到方法，聪明人找到工具，无知和笨拙的人，只能依靠愚蠢的方法和努力工作。
两者的本质区别，但知道和不知道，相信和不相信，选择不选择，愿意不想只是。
一代明军李世民说：老公要铜当镜子，可以冠冕，能历史当镜子，可以知道邢，要人造镜，就能知道得失。并就这样，创造了辉煌的唐朝。
了解别人的成败，不是照搬别人的模式，而是走自己的路，从而丰富自我生活的内涵和价值，一生只厚一次。
更重要的是，随着现代认知科学、神经科学、生命科学、心理学、行为学、社会学等学科的深入探索和发展，一批与人类自身相关的科研成果诞生了，再加上规律的总结和智力的沉淀，这些都在引导我们认识生命、认知自我、认知世界、认知社会、 认知生活，充分挖掘个人潜能，发挥自身科学指导和基础的能力，同时也有效借用和赋能的有力工具。
当然，想要充分探索自己，或者继续踩别人的坑，这都是没有错的，那就是每个人的自由和权利。
活着的意义是什么？生命的价值是什么？对我们最重要的是什么？我们内心真正想要的是什么？什么适合你，你愿意投入什么？您如何做出选择和决定？
这些是我们每个人必须面对和回答的核心问题。当然，不同的认知、不同的选择、个体的命运和人生的结果和意义也是大不相同的！
据说生命是一个生命，草树是秋天。但山峦有自己的潮流，河流有自己的流淌，青草野花也有自己新的绿色和芬芳，作为一种高层次的生命，它不大可能死，任其腐烂。
所有生命背后的本质和逻辑，都是通过春耕夏、春秋的自然过程，以及生命的延续和优良的传承。
无论如何，只要时代和社会潮流，一旦尽力而为，努力前进，无悔，至少能负担得起自己的生活;
人生从来都不是一个人孤独前行的，我们有爱的滋养，有老师的引导，有智慧人的参照点，有你的帮助，有朋友的陪伴，再加上时代的机会和正确的个人选择，重视成长和持续的努力，一定要有丰富的人生。
可见，虽然生活疲惫而有趣，但看看你如何看待和品味，生活是艰难而不容易的，归根结底，还是依靠自己的成长和努力！
愿大家顺利度过人生的每一个阶段，快乐人生，珍惜前进，走着，珍惜！
结语：作为关爱的师兄和职场上的老司机，我想真诚地与您分享如何阅读、思考、学习、成长和创业、营销、管理、共同塑造更好的自我的相关话题，欢迎大家关注交流。