生存是一门杂项科学，不仅要懂得各种动手技能，还要储备很多知识，你既要当"手法师"、"动物学和植物学家"、"毒药鉴定师"，还要熟悉每个地区的人文地理。
《怀斯曼生存手册》的第三章首先简要介绍了世界各地各种典型气候带的特征。
虽然人们不经常去极地地区，但提前了解它并不是一个预防措施，以防万一我们有机会旅行
所以今天我们要谈谈极地地区的考虑。
1.灾难发生后，明智的做法是靠近飞机或报废车辆。如果现场处于危险之中，有必要在附近建造一个安全的避难所。转移应基于救援的可能性和与人类殖民地的接近程度。
2.当你还能想清楚的时候，你应该尽早做出如何行动的决定，感冒会让人反应迟钝。
3.在极地地区，指南针不是很可靠，最好在白天使用"阴影识别法"，并在夜间使用夜空的星座，以帮助您更好地导航。
4.注意不要将浮冰用作标记参考对象，浮冰经常漂移———相应的位置会发生变化。
为了避免浮冰，它们的大部分体积都在水面以下。当这一部分开始融化时，它们突然在没有警告的情况下翻转
避免在冰崖附近航行。因为冰山可以突然脱落并分裂成大块的冰块，通常重达数千吨，它们会突然坍塌到海里。
5.在雪地里行走，做一双雪地凉鞋，不需要像平时那样抬起脚，可以让雪地凉鞋尽可能地沿着雪面滑行。
6.在寻找出路时，选择顺流而下———夏天乘坐木筏，使用冰雪橇———但西伯利亚北部是一个例外，河流向北流入北冰洋。
7.服装的选择是尽量避免棉质，选择羊毛或毛皮。衣服外层应防风防水，内层应保暖，运动时应注意适当的开口和通风，以防止汗水凝结在里面。头部，手和脚应该受到保护，任何冻伤在极度寒冷的地区都是致命的。您可以通过摩擦身体来防止冻伤，以保持血液流动。
8.在雪地里行走时，需要用护目镜或其他布片甚至树皮保护眼睛，以免被强反射光刺伤，中间只留下一条狭窄而长长的裂缝。强烈的阳光被雪反射，会导致人们长时间被雪蒙蔽。用木炭使眼睑下侧变黑可以减少雪盲的威胁。
9.休息必须远离风。寻找一个可以稍微修改一下使用的天然庇护所，你应该避免悬崖的背风面，因为雪会滑下悬崖并埋葬你的庇护所。您还应该避免冰雪或岩石可能开裂的地方，避免白雪覆盖的树木———树枝可能会被淹没和折断———除非已经有大树枝支撑着雪，这样树枝下面就可以有一片空地，可以用作天然的庇护所。
10.火灾是极地生存所必需的条件之一。从坠毁的飞机或车辆中取出的燃料可以帮助加热。尽快从油底壳中提取燃料油并储存在地面上———当机器冷却时，它会冻结并且无法提取。高辛烷值燃料不会迅速凝结———可以储存在油箱中。
在南极大陆和北极冰川上，海豹和海鸟的脂肪是唯一的其他燃料来源。在海边地区，有时可以收集漂流的破碎树木，在苔原地区可以找到低洼的柳树。森林的延伸也是一些桦树丛林和杜松植物的家园。
11.在冬天，你可以融化冰雪换水，但不要吃碎的冰块，它会刺穿你的嘴唇和嘴巴，还会导致进一步的脱水。
记住：如果你已经饿了，吞下雪块会让你更冷。
12.在极地地区，动植物不多，主要食物来源是鱼和海鸟，还有一些苔藓，但要注意区分毒性，例如
有毒欧芹，有毒浆果的果实，小北极毛茛，羽扇豆，乌头，金丝燕草，野豌豆（madwort），芦苇和棋盘花植物。
在捕食动物时，要小心不要激怒灰狼和海象，它们更凶猛。