"Shumi"不错，二月到了，离新年也不远了。
然而，今年的春节，也许很多人都不能随心所欲地玩。
有些需要家庭健康监测或隔离，而另一些则只是在新年留在原地。
但无论如何，单品君都会坚持每个月为你推荐一本新书，陪伴你走过每一个阅读日。
那么二月份有什么新书呢？看看这本书。
如果您有兴趣，请将其带回家并享受它。
✨1号✨
如何独立思考
在这个信息爆炸的世界里，如果说有什么能力是不可或缺的，那么独立思考肯定是不可或缺的。
这本书是判断真相的指南。
作家史蒂文·诺维拉（Steven Novella）是耶鲁大学医学院的神经科学家，国际公认的科学教育家，也是一位已经实践了30年的"科学怀疑论者"。
他从批判性思维的四种工具开始，详细分析了30种逻辑谬误，这有助于我们看到认知陷阱，掌握批判性思维技能。
在书中，史蒂文用我们常见的认知谬误作为"捉鬼专家"、反疫苗运动和流行的转基因神话的例子。
他就像一个有幽默感的医生，他的手教你用手术工具剥开一层层的表面。
你得到的不仅是一种科学的思维方式，更是一种"承认无知，永远好奇"的生活态度。
大到足以投资，买房，计划你的生活，足够小，可以处理孩子的发烧，如果你不想被愚弄做出更明智的选择，那么这本书绝对可以帮助你。
✨2号✨
《晚婚》
这本书没有着火，很多水读者写了一篇长文热情推荐。截至去年年底，豆瓣已被观看约137，000次
故事的主人公，是一个叫黄万思的外资白领企业，她勤奋地发展，收入不贵，但自己节俭，工资都补贴给家庭。
在过去的一年里，她的人生发生了一系列的变化：最好的蜜消失了，高中姐姐意外怀孕，她突然被解雇了。
在这个痛苦的日子里，新男友杨昊一直陪伴在她身边。然而，两个男人的年龄、阶级、家庭背景都不同，但她却充满了紧张感。
事业和家庭压力，人生意外，让不少读者感受到，这不仅是一个30岁女性的情感故事，更是当代中国女性的困境启示录。
作者廖静，是豆瓣阅读作家，作品散落在《北京文学》《青年文学》等。她的最后一部短篇小说集《新婚之夜》广受好评，并被命名为"豆瓣2019年顶级书籍"。
有人说，读辽京写的故事，可以得到阅读社会调查、纪录片报道和心理分析的一般现实感。
书中认为，任何一个对自己30岁感到焦虑的女孩，都可以在这本书中得到治愈，在感情和婚姻面前获得很多轻松和勇气。
✨第3✨
替代事实
你有没有听说过这些事情：
一条"茶可以杀新冠病毒"的消息在各个微信群中传播，很多人相信这是真的;
NBA著名球星凯利·欧文（Kelly Irwin）说："地球是平的";
在特朗普2017年就职典礼当天，他的新闻秘书肖恩·斯派塞（Sean Spicer）说："来到华盛顿特区参加就职典礼.C的人数是历史上最多的。"
事实证明，这三种说法都是无稽之谈。
但是，为什么白宫的普通人、行业偶像或政客无视摆在他们面前的事实，选择相信这些奇怪的言论呢？
根据这本书的作者、瑞典哲学家、诺贝尔奖评委之一奥萨·维克福斯（Osa Vikfors）的说法，原因是"对知识的抵制"。
正是许多人对"知识"的漠视和抵制，导致了虚假信息和扭曲价值观的盛行。
因此，从哲学和心理学的角度来看，他帮助我们理解当前对知识的威胁，并为我们提供应对它所需的工具，从而帮助我们揭穿谎言，打破迷雾。
您将学习许多基本的思维技能，例如：
从不同类型的来源获取信息;
练习如何审视一个观点的基础;
认真对待专家，提防阴谋论等。
2019年，这本书将作为圣诞礼物送给11万名瑞典高中生，希望他们能够避免认知偏见，正确了解世界。
正如书中所说：捍卫知识就是捍卫我们自己。
对任何人来说，这无疑是一本反对无知的好书。
✨没有。4✨
我不应该成为一名母亲。
有人说，"如果只看名字，这本书就会火了。"
事实上，它做到了。
这本书在国外出版后备受关注，两周内在34个国家和地区出售版权，影视剧的版权被《哈利·波特》制片人抢购一空。
这本书的独特之处在于，它直接指出了社会对"将女性价值观与母性捆绑在一起"的固有信念，并告诉我们：
并非所有女孩都必须是母亲。
如果说现实生活中对年龄的焦虑，体现在去年的《三十年》的火堆中，那么这本书就是对女性身份的重新探索。
故事的主人，谁宣布了赖斯，一直害怕成为母亲。
这种恐惧不仅使女儿的性格冷酷和充满敌意，而且间接导致了她年幼的儿子的死亡，最终导致她与丈夫的婚姻破裂，整个家庭的破裂。
但是什么原因让布莱斯对"母亲"这个角色感到恐惧呢？
作者指出了布莱斯对女性家庭的"虐待"，并揭示了这种代际创伤背后更普遍的社会现实：
在成为母亲的过程中，无数女性成为她们几乎不认识的人。
那么，究竟什么是母亲的工作呢？母亲生来伟大吗？做母亲意味着什么？
这无疑是一场发人深省的女性启示录。
而且，书中单身的金觉得，无论男女，都有必要读一读。
✨没有。5✨
"它根本不会停止。
在你走向自律的道路上，你是否经常遇到以下情况：
痛心下定决心要退出网络剧、游戏、酒瘾，但常常是一个无意识的小念头，心想：只要抓一集，玩10分钟，喝两口酒。
结果不知不觉中想要更多，发现自己根本停不下来！
然后，你倾向于责怪自己失败，觉得自己无用，自控力太弱。
但这本书并不这么认为。
书说，成瘾是心理困扰的一种外在表现。只有找到成瘾者真正的心理需求，解决他们的心理问题，成瘾者才能真正戒掉毒瘾。
这也是这本书最独特的东西：成瘾的心理学方法。
例如，一个孩子的游戏成瘾是因为孩子和父母之间的关系在现实中受到损害，所以孩子和游戏建立了亲密的关系。
因此，要解决孩子上瘾的问题，关键不在于"上瘾"本身，而在于如何管理良好的亲子关系。
作者沈家红在书中结合30年的心理成瘾实验，整合了4大心理学流派，针对不同阶段的成瘾，分别从心理、行为、人际关系三个层面，定制了不同的成瘾方法。
通过这些方式，你可能会发现，从"完全不停止"到"完全停止"并不难。
无论你是想自己戒毒，还是想帮助所爱的人或朋友，这本书都可以帮助你。
✨没有。6✨
《刘戴娜的西方现代思想讲义》
有人说，最新一季《志远》最大的亮点就是邀请刘教授。
刘迪纳摩是谁？
他是华东师范大学的教授，在那里他教授现代思想超过15年。
他也是APP的所有者，有50，000名用户付费学习他的课程;
他也是前沿思想的追随者，他自2003年以来撰写的《西方思想年度评论》是许多学者每年的必读书目。
而这本《刘曦现代西方思想讲义》是他多年来在西方思想史、政治哲学等领域的研究。
打开这本书，你不仅可以理解韦伯、尼采、弗洛伊德等19牛的思想构建基础和框架，还可以理解在许多个人生活和社会公共领域相关问题中，收获真诚的答案。
比如结婚，前注意门的时候就对了，后来，两人的爱情就好了;
再比如职场，一个人以前的状态，看出身，看血统，但今天，依靠能力和成就;
刘教授告诉我们，所有这些变化的背后，是人们观念的改变。
读这本书，就像是和19位闪亮的思想家交谈，让你更清楚地了解我们生活的复杂世界，做一个"清醒的现代人"。
预订单骏诚挚地邀请您加入我们的思想探索之旅。
✨没有。7✨
三十场文学体验讲座
许多人在阅读时都有写阅读笔记的习惯。
但是，不同的人，写出来的感觉是不一样的。
那么，作家的阅读体验和普通读者的阅读体验有什么区别呢？
本书的作者是苗炜，曾任《三联生活周刊》副主编、《新知识》杂志主编。而这本书，正是他对自己文学阅读经历的记录。
在书中，他分享了自己多年来与数十部外国文学经典的阅读经历，以及他对爱情、孤独、死亡的本质的思考，以及他对自己、他人和世界的感受。
你会发现，缪的"经历"并不是一种解释，他更注重一本书中的一个细节，而不是总结一部文学作品的核心思想，然后随便展开他的联想。
在他看来，这是培养我们阅读能力，甚至观察人生能力的最直接方式。
有了缪的阅读经历，你不仅可以体验文学界的多元生活，还可以学习如何摆脱简单化的思维模式，在"多元价值"的时代拥抱更广阔的世界。
有读者评论说："文学评论读过一些，苗师傅完全不同，不是说写作技巧本身，而是直接攻击文学作品的情感和人性，让我们在文学中，了解自己和自己与世界的关系。"
每个喜欢文字的人，都可以在这30个文学之夜得到心灵的解药。
✨没有。8✨
ZARA：全球快时尚帝国崛起的秘密
近日，关于"ZARA关店"的消息不断传来，不少人惊呼：辉煌的ZARA还想完吗？
毕竟，这个长期备受赞誉的快时尚帝国曾经在全球拥有1，500多家商店。
对于那些经常购物的人来说，总有很多脱口而出的"ZARA"的印象：
它往往生活在最昂贵的社区，毗邻奢侈品;
它不仅便宜，而且是一种舒适的购物体验;
它可以在15天内快速响应客户需求，也可以蔑视广告;
然而，人们对zara的广泛受欢迎程度知之甚少，无论是它的历史还是世界五大富豪的创始人。
那么，ZARA究竟是如何在短短几十年内成为统治世界的快时尚帝国的呢？
这本书，只是为了让我们揭示答案。
一方面，这本书揭开了"ZaRA的父亲"Amasio的奥秘。
特别是他的名言："只有富人才能打扮是不公平的，我想解决这种不公平的社会现象"。
Amancio希望人们能够享受同样的时尚服装，而不会花太多钱。
另一方面，这本书也向我们展示了ZARA一直以来的经营理念。虽然它的成功无法复制，但总有一些做法我们可以从中吸取教训。
我们不知道ZARA将走向何方，但回顾过去可能是预测未来的最好方法。
✨没有。9✨
沉默的病人
这是悬念燃烧脑力的一年。
目前，该书已发行102版，印刷量超过300万册，畅销45个国家。
作家亚历克斯·麦克利什（Alex McLeish）是悬疑的超新星，也是百万次畅销书作家和编剧，是他的处女作。
然而，一经出版，这本书瞬间引爆了欧美悬疑推理界的沉默，也登上了《纽约时报》畅销书排行榜，并占据了榜单392天的主导地位。
艾丽西亚被描述为一个向丈夫开了五枪的男人，在被诊断出患有精神疾病后成为臭名昭著的"沉默病人"，再也没有说话，只留下一张奇怪的自画像。
而书中的"我"，心理治疗师西奥，被她的故事所吸引，希望心理治疗能帮助她走出无声的死亡。
"我"确信只有她能说出真相，只有"我"才能让她张开嘴。
然而，艾丽西亚的沉默背后，却是一个远远超出"我"想象的黑暗深渊，它引诱着"我"深入到末日之路......
英国国宝演员斯蒂芬·弗雷（Stephen Frey）评论道："我读这本书时很紧张，太兴奋了，无法呼吸！"
看完这本书，他也惊呼上瘾，尤其是封面上颇为印象深刻的一句话："多少看似完美的夫妻，都在等着扼杀对方的机会。"
如果你也是悬疑小说的粉丝，你一定不要错过这本书。
✨10✨
"如果父母变老了，相处融洽"
目前，很多成年人都面临着"父母老了就难以相处"的问题。
比如：
随着父母年龄的增长，他们变得越来越不讲道理;
他们总是太依赖你了，希望你永远陪伴;
他们不听你的建议，他们必须坚持他们不科学的生活方式;
你想让他们开心，所以经常会在他们身上。但事实上，这些问题经常让你生气。
那么，我们究竟应该为那些难以相处的父母做些什么呢？
这本书可能会提供一些答案。
作者Grace LeBeau和Barbara Kane是美国专业老年护理组织Twilight Services的创始人，他们一直与许多类型的"问题父母"保持联系，并且是他们30年临床经验的经典之作。
在他们看来，面对举步维艰的父母，多说真话不一定有用。因为父母需要的是被理解，而不是解决。
本书将父母的行为模式总结为依赖、控制、自我毁灭等6种类型，以及25个经典案例，结合父母的问题行为和孩子的应对模式，进行情境练习，从而帮助你找到不同的应对策略模式，实现顺畅的沟通。
例如，对于受抚养的父母，您需要在父母的要求上设定界限，为自己购买喘息空间;
对于自我毁灭的父母，要善用医疗资源，陪伴父母反击抑郁症。
你會學會，即使不能完全改變父母，你至少可以擺脫憤怒、遺憾、内疚、自責的惡性循環，學會接受它，盡可能照顧自己的晚年，不再跟隨父母的腳步。
书单君真的觉得每个孩子，都应该读这本书。
来源：书单
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