记者 蒲伟磊
张宁是唯一一位在奥运会上赢得女单冠军的球员。
东京奥运会即将拉开帷幕，中国羽毛球队再次上路。
面对一届特奥会，国羽选手该如何调整心态？在接受记者采访时，三位奥运冠军张宁、蔡伟和傅海峰发表了自己的看法。
不久前，这三羽羽量级选手刚刚入选世界羽联羽毛球名人堂。事业上的突出成就和丰富的经验，无疑会给子孙后代带来很多指导。
目前，傅海峰在成都帮助指导国家羽男双的训练，在他看来，除了早日进入奥运会的节奏外，还需要内在信念的力量，"信念的力量可以让他们的心灵更加强大。
张宁赢得了北京奥运会。
张宁：看你的弟子陈玉飞夺得女单金牌
张宁是女子羽毛球界的传奇人物。2004年雅典奥运会和2008年北京奥运会，两枚奥运女单金牌，使她成为迄今为止历史上唯一的女单冠军。
退役后，她还担任中国羽毛球队女单教练，取得了令人瞩目的成绩，如执教李雪轩夺得2012年伦敦奥运会冠军，以及将新一代羽量级冠军陈宇飞带到国外。
现在虽然不在一线队工作，但张宁对于国羽还是很关心。在接受记者招待会采访时，她说，现在的羽量级冠军更像是一场"混战"："西班牙卫冕冠军马林很遗憾因为伤病缺席东京奥运会，但有四六个人或更多的人有实力震撼冠军。"
她认为，对于目前国家羽绒的年轻球员来说，在比赛中相对缺乏经验可能是一个问题，但年轻人的势头不容忽视："奥运会和其他任何比赛都不一样，良好的心态和正常的比赛水平非常重要，要相信自己， 敢打，放手去玩，保证技战术水平发挥出来。"
当然，张宁最期待的是原来指导的弟子陈宇飞能够站在领奖台上："我对陈玉飞夺冠还是看好，希望她能卫冕中国女单的荣誉。"
而对于老师的指导，陈宇飞没有忘记。就在今年4月，陈宇飞还在社交媒体上发帖称，她最令人印象深刻的比赛是2008年北京奥运会决赛："当时张杰三十三岁，饱受伤病困扰，但她依然坚强，面对一切困难，永不放弃。在我的职业生涯中，张老师教我什么是"坚韧"。"
傅海峰目前执教中国男子双打队。
在奥运会上打得好，心理调整很重要
由于疫情的爆发，东京奥运会成为一项非常特殊的比赛。奥运会前的延迟和缺乏国际比赛引起了人们对球队竞争地位的一些担忧。
不过，张宁认为，完善的保护可以让运动员为奥运会做准备："据我所知，国外很多运动员在训练设施等方面对中国的保障如此之好，祖国的强势让运动员的训练环境有了很好的保护。每个人都在等待奥运会的爆发，我一直认为，只要我们打得好，我们五个人都有机会震惊冠军。"
这次还入选了世界羽联盟名人堂男子双打选手蔡宇也表示："去年因为疫情结束，也许大家心情比较前卫不是很好，队员们更是如此，封闭在一个没有家人舒适的地方也很辛苦。但已经熬过了最后一刻，这可怜了，这一次需要不断的心理暗示，需要更多的决心和毅力。"
而关于运动员在奥运会上如何调整精神状态的话题，都提到了一个关键——学会自嘲。
蔡说，运动员可以咨询更多的教练和专家，"多释放压力，技术和战术很重要，但决心信心是第一位的。
张宁分享了自己的经历："我害怕面对，害怕的事情，一定要去跟教练分享，因为教练是最了解你的。有压力释放，不抱，甚至有时间在奥运村周围走动，没有那么郁闷。"
蔡蔡.
傅海峰：国宇的荣耀还没有结束
傅海峰是入选世界羽联名人堂的三位国量级羽量级选手中唯一一位目前在国家队前线作战的选手。目前，他正在成都的全国羽毛训练营进行男子双打项目指导。
作为与蔡薇一起三届世锦赛冠军和伦敦奥运冠军，他也对现在的男子双打队伍充满期待。
本届东京奥运会上，男子双打是唯一一个没有完全参与的国羽项目，李俊晖/刘玉辰将是唯一一对国羽出局的比赛，"对于男子双打来说还是非常重要的，过去如世锦赛、汤杯、苏杯等赛事都表现得非常出色， 我相信奥运会也会有很好的表现。"
傅海峰透露，为了提前适应奥运会的节奏，运动员们很早就按照奥运模式在训练、比赛、生活等管理上起步。但最重要的是，要调动运动员的取胜欲望："年轻球员每天训练打球，可能会有麻木的心情，赢球的欲望没有那么强烈，希望他们在这方面继续加强。"
在"风云结合"与国羽创下辉煌时代之后，不少粉丝会不自觉地将现在的国羽与之前的相比，傅海峰并不认为有必要。
"我们队的荣耀已经不是过去了，我们国家羽毛在过去几年的成绩其实都非常好，大赛、世锦赛都拿下了，可能只是公开赛冠军少了一点。
老队友蔡伟也表示，新一代球员不应该承受压力，应该更加努力地创造自己的时代。
"像傅海峰的男双相比其他四个项目都比较弱，但我们不这么认为，他们的积极情绪会影响整个团队，如果他们不能看自己，那么别人就不能看你，所以自信和决心是非常重要的。
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