衰老这种事情，是正常的生理现象，是一个我们无法阻挡的过程，每个人都会经历，无论男女，谁也无法阻止。
尤其是女性朋友，美貌是自然的，在这方面是不能接受的，一旦超过28岁，身体各方面的功能都会逐渐下降。
男人和女人有很大的不同，女人受到体内荷尔蒙的影响，会造成皮肤退化，长斑和皱纹。但对于大多数女性来说，她们不想太早变老才能找到自己。
如果你没有这种"1个臭鼬，2个少，3个大"的表现，恭喜你，这意味着你还年轻。
1、口臭
随着年龄的增长，身体的器官也开始步入年轻，这导致胃肠吸收和消化功能变差，这也导致身体的垃圾不能及时排出，从而积聚在体内。
当你早上起床闻到嘴巴的味道时，如果它变得发臭，这意味着你的身体已经给了你一个暗示。
2、更少
头发少
随着女性年龄的增长，体内的激素水平降低，内分泌紊乱发生，会影响皮肤脱皮和皮肤营养，从而进入衰老状态，经常伴有白发和脱发。
所以在生活中，这也是衰老的一大表现，如果你还没有，那就意味着你还年轻。
月经较少
月经周期异常，月经量越来越少，还有卵巢功能的早衰表现。当你的月经越来越少，甚至每次结束两三天的假期时，这都是不正常的。
当女性进入衰老状态时，使卵巢功能逐渐下降，雌激素减少，不能刺激子宫内膜增大，你的月经自然会减少，这个时候你应该注意。
3、变大
鼻孔变大
随着年龄的增长，身体的肌肉会慢慢放松，而胶原蛋白也会有很大的损失，软骨组织的支撑作用较弱，此时会导致鼻子塌陷，鼻孔也会相应变大。
如果有一天发现自己的鼻孔变大了，要警惕，这多半是身体已经进入衰老状态，请积极调整，只为帮助延缓衰老。
臀部变大
随着年龄的增长，你的皮肤开始放松，你的身体开始受阻，因为你的皮肤松弛，你的臀部不能一起发胖，所以你会看到你的臀部变大，这种变化真的意味着你不再年轻和美丽。
肚子越来越大
很多女人都会有胖肚子，尤其是中年，显然吃的东西和以前没有增加，但是体重却增加了，尤其是肚子里的脂肪越来越多。
当这种现象发生时，预示着你已经开始进入衰老状态，这也是机体的新陈代谢在下降，血液循环速度在减慢，很容易引起消耗，减少机体脂肪堆积，诱发体脂。
如果你没有这些表现，恭喜你，你还年轻，如果你正常的话，还建议你多喝牛奶，多喝兰花，喝点紫米粥，这样会帮助你保持年轻。
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