好睡眠，好皮肤的真相大家都明白，明星宝宝显然睡眠时间不够，但是有一张洁白透明的女孩脸，对比熬夜的我们脸上，真是羡慕嫉妒恨啊!!!如何做好熬夜后的急救护肤，和明星熬夜，拥有最好的皮肤。
众所周知，良好的睡眠可以给皮肤带来很多好处，因为最活跃的皮肤修复期是在晚上，22点左右到2点.m，而熬夜很容易使我们错过修复的黄金时代，导致皮肤问题频发。如果熬夜是不可避免的，虽然我们不能让皮肤进入修复状态，但可以让皮肤处于无负荷的清洁状态，所以即使你不能在10点之前入睡，也尽量把清洁时间带到十点钟，不仅可以减轻皮肤的负担， 还可以使皮肤新陈代谢更加顺畅。
肾上腺素提升后熬夜，皮肤温度随之飙升，很容易引发短时间的皮肤敏感和炎症，可以使用修复型化妆水自来水来稳定皮肤状况，不时也随时用喷雾补水。增强水合作用 - 排毒微循环 - 滋润皮肤，使其清新明亮，肤色均匀，柔软光滑，并清除面部皮肤疲劳的痕迹。
最后，使用小分子，吸收渗透性好的护肤品，由于睡眠不足，皮肤会减少黑色素的分泌，皮肤自然暗黄色无光。用指尖，活性能量渗透到皮肤中，仿佛瞬间重生再生，皮肤恢复活力，强壮。