<h1级"pgc-h-right-arrow"数据轨道""1">这些常见但不知名的"野果"，您知道吗？</h1>
如果你从农村出来，你小时候一定见过这些非常常见但不为人知的"野果"，你还能想到你小时候吃过的任何一种食物吗？
记得小时候我到山上放牛，到处都可以看到山坡上和田野里的那些野果，长在树上，长在藤蔓上，长在田野里，红、绿、紫、黑、黄，各种野果，真的很多到无数。如果有一天你在山上遇到这些野果，你还记得它们的名字吗？
今天来和我一起看看，我们小时候吃的野果叫什么名字！
01、黄色刺猬
尚未成熟的黄色刺猬是青翠的绿色，通过太阳的光线和时间的栽培，所以它的果实慢慢生长和成熟，直到它变成黄色，然后才能被吃掉。黄色刺猬是我小时候吃过的最美味的野果之一，味道甜，汁液丰富，让人吃起来更开胃。
黄刺是一种营养价值非常高的野果，这种水果不仅含有碳水化合物和膳食纤维，还含有丰富的维生素和天然多糖和果酸，人们吃这种水果，可以含有这些营养物质，能尽快吸收，能促进人体新陈代谢，还能改善机体的多器官功能， 对维护人体健康有非常积极的作用。
02， 八月甜瓜
每年农历八月，当八月瓜成熟时，果壳就会破裂，因此得名"八月甜瓜"。
八月甜瓜是一种野生藤果，口感鲜美，营养丰富。它的果实类型是橄榄形的，成熟时开裂，其中带在十字架上。它的果皮生吃时是绿色的，煮熟时是紫红色的。
八月甜瓜也是一种营养丰富的水果，它富含维生素、有机酸和蛋白质，除了人体需要的微量元素外。此外，八月甜瓜的根部还具有咳嗽、脑膜、滋补作用。
03， 地面 （r'n）
又称黑粒，是果汁中果汁含量特别高的浆果，果实中含有钽，可作为水果供人食用。这种水果主要是野生的，成熟后为紫红色，小头，新鲜多汁。除食用外，还具有良好的药用价值，可用于治疗牙痛、喉咙痛、水肿、风湿病等疾病。
04、野瓜
野瓜也被称为磨碎的甜瓜泡泡，野瓜幼果是绿松石色的，成熟后呈淡红色，香味浓郁，口感甜美如蜜，也是一种营养价值特别丰富的水果。
这种野果富含糖、维生素C和12种氨基酸，以及人体不能合成的脯氨酸、蛋氨酸、异丙氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸等。
05、沙棘果实
沙棘果实，沙棘属沙棘的果实，又称醋柳果、酸刺果。它的果实是椭圆形和橙色的。
沙棘果实是目前世界上最天然的维生素种类的珍贵水果，其维生素C含量远高于新鲜椰枣和猕猴桃，因而被称为天然维生素的宝库。
06、桃金女郎
桃金也是我小时候吃过最多的野果。桃子和金子也被称为"转储儿子"，"中尼"，"多利安"等名字。
桃金的果实是紫色的，吃起来很甜，而且带有强烈独特的香气，是我小时候喜欢吃的野果之一。
07、野葡萄
野生葡萄也被称为山葡萄，猪产葡萄。野葡萄特别小，几乎和大豆粒一样大，但成熟和变黑时，味道特别好。
这种水果除了直接生吃外，其实还有一种很好的吃法，在我们这边，我们平时都喜欢用它来煮粥吃，这样比生吃要好很多，而且还有散热的作用。
8、无花果
无花果，几乎所有农村的孩子都吃过，是吗？无花果是人工种植的，也是野生的，它的果实有大有小，红有紫，最大像梨，最小像李子。
无花果味道甜，味道特别好，但要等到成熟后再吃，选择变软发紫，没有成熟的无花果，吃东西会对口腔表皮造成刺激，口腔会有发红引起的口腔不适。
09，野生番石榴
番石榴有紫色的肉和白色的肉，在山上或田野的边缘都比较常见，果实一束，成熟的番石榴发黄，吃得很甜，但不能吃太多，如果吃得太多一下子就会消化不良，会造成便秘。
10、 于甘子
玉甘子又称油甘油、油柑橘、猪、牛至等。水果超级酸，几乎和柠檬一样酸，但吃完后，嘴巴慢慢恢复甜味。玉甘子营养也丰富，它含有多种微量元素，其含量比苹果丰富，主要是硒、锌、钙、磷、铁、钾等。而玉甘孜的果树根、树叶、树皮都可以下药，属于藏药的一种原料。
11、转动
也被称为"长寿水果"，它看起来像一个干树枝，但它的味道有点像柿子馅饼，果肉，酸甜。这种水果的营养价值含量也非常高，不仅有人体需要的18种氨基酸和大量的维生素，还含有大量的苹果酸钾、有机酸等无机盐和钙、锰、铁、磷等微量元素。人们经常服用它来饮用，这对风湿病的治疗有一定的影响。
12、野黄瓜
野黄瓜比其他黄瓜更脆好吃，吃得酥脆，味道有点酸，我们小时候都是一点盐吧和辣粉一起吃，感觉真的很美味。
13、野生桑葚
现在是采摘桑葚的季节，味道酸甜，并有促进消化等功效，所以大多数人都喜欢吃。
桑椹营养也非常丰富，它含有丰富的活性蛋白质、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，营养是苹果的5-6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效，被医学界誉为"二生共同的水果"。
14、羊奶果实
羊奶果实营养很高，口感也很好，吃酸甜、果汁特别多。但是，有些羊奶果实的酸味特别重，放一些盐和辣椒粉腌制会更好吃。
15、茶泡果
茶泡是在油茶树的果实突变后形成的。泡茶吃起来酥脆清爽，很甜，是很多农村孩子的最爱。
茶果初尝起来是甜苦的，有涩味，但是当它长到一定程度时，表面会脱落一层薄薄的皮肤，表面为皮肤后乳白色的时候苦味会褪色很多，甚至褪色，这个时候最好吃。
好吧！今天的内容在这里分享，以上15种很常见但不能叫名字的野果，你吃过什么种？如果都吃过朋友，想必已经有爷爷奶奶水平了！