近日，武汉新冠肺炎疫情触动了全国人民的心，不少体育爱好者也通过多种方式支持抗击疫情，28岁的奥运冠军陈定也不例外，他最近录制了一段家庭锻炼视频，以这种方式助力抗击疫情。
英国夏令时2月25日18时15分，陈鼎通过个人社交媒体转发了中国田径官员"返乡抗疫"的视频，视频中陈丁本人展示了9次家庭锻炼的动作，帮助大家科学健身，回家不囤积肉。他还写道："特别她的时间也不要放松他们的要求哦，来吧！
陈丁1992年出生于云南省宝山市，原名陈银鼎，不同的是，他从小就喜欢一项比较冰冷的运动——竞走，体质优异，他从9岁开始进行竞走训练。2002年9月，10岁的陈丁被宝山市青少年业余体育学校训练，送入云南省职业技术学院，现就读于华南理工大学。
13岁时，陈丁因腰椎受伤被禁赛，经过长时间的身体训练后得以重返赛场。2006年，14岁的陈丁遇到了金牌教练孙延安，将他培养成世界冠军，这也开启了陈丁运动生涯的新篇章。在孙的悉心指导下，加上我不断的努力，陈丁的实力不断增强。这时他跟随教练参加深圳运动队训练，然后开始代表广东队。2008年，陈丁终于入选国家队，在国家队中，他也经历了屡次失败，但越来越勇敢的奋斗，两次克服伤病参加奥运会。
竞走并不像这项运动那样受欢迎，引入人们的注意，陈丁的名字对大多数人来说并不熟悉，但实际上在中国男子田径史上，陈丁仅次于著名的刘翔。在2012年伦敦奥运会上，时年20岁的陈丁在男子20公里比赛中以1小时18分46秒的成绩夺得金牌，打破了奥运纪录，这是他运动生涯的巅峰时刻。陈丁也成为继刘翔之后第二位在奥运会上获得金牌的中国男子田径运动员。
在2012年奥运会夺冠后，陈丁的病情一直在恶化，一直未能取得太多出色的成绩。他在2015年北京世锦赛上获得第九名，在2016年里约奥运会上，一直饱受脚伤困扰的陈丁表现不佳，在奥运场上获得第39名。陈丁在2017年奥运会后宣布退役，但他并没有放弃自己的梦想，在中国田径联合会发布的2020年田径运动员报名信息中，陈丁的名字仍然列在名单上，他已经为2020年东京奥运会设定了自己的目标，这位28岁的奥运冠军， 退休返回东京。目前，陈鼎正在积极筹备东京奥运会。
在个人生活方面，陈的妻子余是一位美丽的总统，两人已经有了一对双胞胎孩子。她和陈丁同龄，皮肤漂亮，身材漂亮，她是跨界女总裁，毕业于中央国立大学，既是健身瑜伽天才，又是女艺人，也是高端体育俱乐部会长，是好莱坞直通车品牌的CEO...此外，她还获得了腾讯女神节亚军、亚洲瑜伽锦标赛最佳镜面奖、内蒙古草原文化形象大使等多项荣誉，是一位成功的女强人，经济实力也非常强，她曾在自己的社交平台上晒日光浴过一批豪华轿车。这一套才华横溢、颜值出众的跨界女强人之一，与奥运冠军陈丁也是一对非常优秀的搭配！
2018年8月15日，陈定在海边向未婚妻求婚，随后两人拿到结婚证，之后陈丁在社交媒体上对妻子说："余生请给我更多的建议。对方回答他："陈先生，请你一辈子多爱。"两人的爱情被言语夸大了。2019年1月30日，陈定在家乡云南迎娶了妻子余，田径圈内很多朋友，如谢振业，都为他送上了祝福。
2019年8月，奥运冠军陈丁的妻子和战友宣布了怀孕的喜讯，2019年8月31日，陈定和妻子欣喜地生了一对龙凤宝宝，儿子是兄弟，取名"陈新安";现在这个四口之家也很高兴住在一起，祝福他们！